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♪ハッピーコーチちゃめろんのハッピー見っけブログ

「ない」ことにフォーカスしないで
「ある」ことにフォーカスして、あなたも
今日からハッピー見っけ♪

★ ブレイン・ジム

2011年06月15日 | コーチング♪

ハッピーメイカーちゃめろんです 

ブレインジムのうごきが載っているシートが届きました 

http://homepage3.nifty.com/lympha/ (協会のHP)

http://www.brain-gym.jp/ (エチカの鏡にも出演した 私が学んだトレーナー)

 

この頃やたら「身体と心は繋がっている」と言うことを

伝えてくれる 本や出来事によく合います

 

ほら ストレスって胃にくるっていうでしょ

つまり その他の臓器や身体も

目に見えないいろんな事が起因して

症状が出ているという考え方です

 

韓国ドラマがお好きな方なら

ホジュン(光海君の頃のお医者様)

もそれを記していますし

 

アーユルヴェーダや東洋医学も

もちろんその考え方が多いですよね

 

ブレインジムの考え方では「脳の統合」によって

状態をよくしていきます

 

うつ病などにはお手玉の動きがすごく良いようです

 

基本のPASEの動きは即効性があり

先日、コーチングの神戸チャプターで体験した時も

 

やる前とやった後では

ネガティブな考えの受け取り方が

かなり軽減されていたのには

本当に\(◎o◎)/!びっくり

 

日々継続が大事と

最近は子供を巻き込んでの朝のエクササイズと

自宅でセッションを受けていただくクライアントさんには

エクササイズをしてから受けていただいています

 

実は「X」にもちゃんと意味があるのですが・・・(すごいですよ~)

それはブレインジムか私のセッションを受けるまでの

お楽しみ♪ 

 

初めて経験したら 衝撃的なことは間違いないです

「脳」きたえてみませんか?

 

 今日のハッピー 

 合気道自転車でいけました

 友人も久しぶりに参加であえました

 シャトレーゼのプリン 安いのに結構イケる

 体調いいよ~

 息子Aが今日は早く起きたよ

 から揚げ美味しくいただきました

 廃品回収とペットボトル忘れずに出せたぁ~

 何事もない日々に大感謝!


怒涛のように押し寄せる原因と結果の法則

2011年01月12日 | コーチング♪

今の自分は過去の自分の行いで出来ている 

そんでもって

その行いは自分の思いから作られている 

とっても有名なジェームズ・アレンの

「原因と結果の法則」

 

そしてその思いは時に

思い込みであったり

セーフティーゾーンで違うものを

選択していたりすることもある

 

そんな事を昨年末から考えていたら

 

くるわくるわ 同じ現象に悩む友人やクライアントさん

 

彼女たちの話を聞きながら、私自身も向き合っている

こりゃ本格的に見つめなおさないとね

 

でも、宇宙にある法則ってどんなものでも実は

非常にシンプルで例外はないらしい

 

だからまっすぐ、素直にすすんでいきまっしょい 

 

 今日のハッピー 

 洗濯物かわいた!

 三笠焼き(如水庵の)おいしかった

 ポワールのカステラいただきました

 セッション代いただきました

 水撒き出来た

 セミナー資料完成

 切れた蛍光灯旦那様が買ってきてくれました

 深謝 


新年一発目は「ドリツリ」♪

2011年01月06日 | コーチング♪

 新年あけましておめでとうございます♪

ハッピーメイカーちゃめろんです

子供が学校に通い始める今日からが

私の始動開始?!です 

 

さて、よく新年事始めの一つとして

一年の計は元旦にあり 

といって、昔は書初めなんかも

からめつつ、かんがえませんでしたか?

 

最近では漢字一文字で考えるという方も

増えていらっしゃるようですが

 

その漢字を考え出すためにも

ちゃめろんのハッピーメイクサロン

(サロンなんだかワークショップなんだか

1月の内容は

「ドリームツリーを作ろう」です

↓ こんなのです

この絵柄になって2年、

私自身もキッチンに貼って

眺めています

 

叶ったこと 進行形のもの

そして 手放したこと

この手放したことが実は一番

大きいかもしれません

 

書いてみたけど

本質は別のところにあった

そんなに心に響かなくなった

 

そんな手放したことの「何故」や

本質を振り返ることで

 

自分の成長や甘え

そして進んでいきたい道が

見えてきます 

 

1月27日(木)の午前!

あなたもドリツリ体験しにきませんか?

http://chameron.jimdo.com/

↑ 詳しくはHPで♪

再受講者には割引があります 

 

私も更新いたします

 

 今日のハッピー 

 自分の時間が増えました

 読者登録したサイト333番目の読者だった

 おまけにそれを知らずにサイトの方からのメールで知った

 22時22分おふろで見れた

 体調がいいぞ!

 帰省の片づけ完了しました

 クライアントさんの退院の連絡がはいりました

 今年は卯年跳ねていこう 


男前のともちゃん

2010年11月12日 | コーチング♪

友人コーチともちゃんのセミナーのお知らせです

 

 彼女はとっても男前の女子で

 

いろんな引き出しを持っている♪

 

豊かさを「う・た・こ」と表現しそれを引き寄せる

 

セミナーです

 

 

その日は子供のキックベースの大会があって覗けない私 

 

伝えてくれるサロンもとてもステキな空間です

 

興味のある方はポチっとのぞいてみてください 

 

 

 

 ■ “豊かさ”引き寄せセミナー 2 ■

 

「あなたの‘うたこ’を突き止める!」

________________________

           

「心豊かな人生を送るにはどうすればいいのか・・・」

 

豊かさを引き寄せ、豊かな人生を送るためには

何と言っても潜在意識の活用が大事になってきます。

そして押さえておくべきポイントがあるのです。

 

 

「“豊かさ”引き寄せセミナー」第二弾の今回のテーマは

 

「あなたの‘うたこ’を突き止める!」

 

‘うたこ’とは「うれしい」「たのしい」「ここちよい」の三つのことを言い、

時間軸で考えた時の‘今’を充実させ、

‘豊かさ’を引き寄せるために欠かせないもの。

 

今回は私達がすでに自覚している‘うたこ’ではなく、

本質的な‘うたこ’を突き止めるのが目的です。

 

より良い人生を歩みたいあなた、

あなたの‘うたこ’を突き止め、

一緒に豊かさを引き寄せる体験を致しましょう。

 

※毎回完結のセミナーです。一回のみのご参加でも大丈夫です。

 

 

詳細はこちら → http://team-exe.jp/home/ex.html#yutakasa

 

 

 

【こんな方にお勧めです】

 

● ‘心豊かな人生’という言葉にピンと来た方

● ‘豊かに生きたい’と考えているけれども

具体的にどうすればいいかわからない方

● 人生を好転させたい方

人生の質を良くしたい人 

● いい運を引き寄せたいと思っている方

● コーチング、NLP、心理学に興味がある方

● 人生を変えたいけれど何から行動すればいいかわからない方

 

 

【今まで受けられた方の後日談】

 

●諦めていた正社員の採用が決まりました!

●思ってもみなかった大きな企業から仕事の依頼がきました!

●悩みが悩みでなくなりました

●人生がシンプルになりました

 

 

【場 所】 大阪市中央区島町2-2   

EXE SALON(エグゼ サロン)

 

【日 時】 11月28日(日) 正午~午後5時     

 

【受講費】  5000円 (税込・前払) 

   

※早期振込割引:11/22(月)までに指定の口座にお振り込みいただける方は

4500円 (税込)

※お友達割引:二名以上でお申込の方、お一人につき4500円 (税込)

 

 

【お申込】 ・お名前  ・ご住所  ・年代  ・携帯電話番号  

FAX番号(FAXでお申し込みの方)・メールアドレス 

       を御記入の上、FAXもしくはメールにてお申込下さい。

(締切 11月25日(木))

 

 

【主 催】

TEAM-EXE(チーム・エグゼ)

Fax020-46646265

URLhttp://www.team-exe.jp  E-mailexe@team-exe.jp

 

 

 


広島チャプター設立!!

2010年10月06日 | コーチング♪

設立されます!!


広島県だけとは言わず近隣の皆様


出張?予定のある方


はたまた、実家のあるかた


PR&ご参加お願いいたします♪


詳細申し込みは


http://www.jca-hiroshima.com/



広島チャプター設立記念イベント

 

夢を実現するコーチング

~広島から始まる共鳴の輪~

 

講師:本間正人氏

NPOハロードリーム実行委員会理事)

  •  

      日 時:2010年10月31日(日)

           13:30~16:00 (13:00開場)

      場 所:広島国際会議場 地下一階

      参加費:1500円  (同時に広島チャプターに入会の方は2000円)


      本間さんのお話が聞けて1500円!!って価格破壊かもo(;△;)o


エネルギーアップセッション(ワーク)開催決定

2010年10月06日 | コーチング♪

立て続けで告知 


つーかチラシも作らないので


ブログとHPだけ(あとSNS)


募集も少しです 



エネルギーアップセッション(ワーク)を


急遽開催することになりました


開催場所は自宅


料金は5,000円(専業主婦は割引あり)です


せっかくなので、今新たにパワーポイントで資料を


作り直しています♪


「私、エネルギー漏れてるやん~」 


「子供子と考えると・・・・」 


「旦那のこと考えると・・・」 


そんなあなたにもきっと響く内容です


詳細は以下



10月26日(火)10時~ 第一回目を自宅で開催いたします


お申し込み問い合わせは


「問い合わせ」ページからお願いいたします


残席2名です



     エネルギーアップ!セミナー

 

~ いまよりハッピーなあなたになる為の3ヶ月 ~

今よりハッピーになる為の考え方や、


ワークが入っているコースです。

ここで言う「ハッピー」とは、


今よりもっと楽でシンプルな考え方を

知ることによって

あなたらしく、


周りに振り回されない人生を選択していける

あなたでいられることを

総称して「ハッピー」と表現させていただいています。

ハッピーだと思われる人になるのではなく、

ハッピーだと自信を持っていえるあなたになることを目指します。

 

1回目

エネルギーをためるために覚えておいてほしい三箇条」 

あなたのハッピーポケットに、穴はあいていませんか?

2回目

「いいアンテナを立てよう」

心地のいい情報にだけ周波数をあわせよう 

3回目

「あなたの部屋はあなたの心」

見える世界と見えない世界は実はつながっているようです

4回目

「物語をつくらない」

それは誰が決めたの?創作物語に踊らされていませんか?

5回目

「鏡の法則」

鏡に映るのは、自分です鏡の自分に怒っていませんか?

6回目

「未来を描く」

あなたのハッピーな未来を言葉や絵で表してひきよせよう

 

2週間に1回、対面セッションの形で行います。1回の所要時間は※90分です

(対面セッションの為、個人セッションの場合は女性に限らせていただきます

 複数で受講の場合は、男性も受講可能です)

※ 少しお時間が押すこともあります(30分以内) 

・毎回そのテーマに沿った簡単な宿題が出ますので、次回のセッションまでに必ずチャレンジしてください

 

お申し込み 問い合わせは

 

http://chameron.jimdo.com/  までお願いいたします 


 今日のハッピー 

 今日合気道、2時間気持ちよくできました!

 昼ごはん売り切れていて自宅飯 無駄遣いせずに済んだ!

 メープルクッキーおいしかった!

 洗濯物 よく乾いた!

 パワーポイントって楽しい♪

 ぞろ目2回見た!

 子供が遊びに行った 楽しそうだ~

 起こることは結果いいことに繋がっている

  うん、ぜったい  がんばろ~


エピタフワークショップ(墓碑銘)

2010年10月04日 | コーチング♪
10月29日(金) 10時より 中島自宅にて エピタフワークを開催いたします

ご希望の方は問い合わせよりお申し込み願います

残席2名様です <(_ _)>

エピタフとは墓碑銘のことです。

生前どのような人生を歩んだ人なのかが刻まれています。

下のエピタフは鉄鋼王といわれた

カーネギー(カーネギーホールの)のエピタフです。 

Here lies a man who was able to surround

 

himself with men far cleverer than himself

 

「自分より賢い人間を自分の周りにおく方法を 

知っていた者ここに眠る」

 

あなたは、どんな言葉を刻みますか?  

死を考えることは、そこにいくまでのプロセス、

つまり人生(生き方)を考えることに繋がります。

これからの自分の人生を描くように、 

あなたのエピタフを考えましょう。

開催常時 10時~12時(自宅開催、人数が増えた場合は変更あり) 

料金 5,000円

(専業主婦の方は3,000円 場所を借りる場合は別途費用がかかります)

詳細 申し込みは

http://chameron.jimdo.com/ まで


がん患者サポートコーチング

2010年06月08日 | コーチング♪

まずは、動いてみることにしました。 

専門的な知識を学んでからと躊躇していましたが

 なかなか、専門者育成の次回の募集がすすまないようで・・・

 専門的な部分は、お医者様に任せて、

 もしくは、お医者様とのコミュニケーションを円滑にして

 聞きたいことを聞いていただけるようになってもらえる

 あなたになっていただきながら

 

今の私でできることからスタート グー

 

  自分があつかわれてイヤだったこと プンプン

(今はいいお薬があるから・・・髪はまた生えてくるから・・・ETC)

受け入れるまでの色々な段階 しょぼん 

(まじすか?→病人扱いしないで→必要なことだったのね)

家族にぶつけられない思い ガーン

(子供が大人になるまで生きていたら・・・あなたにはわからないのよ・・・)

今後の選択肢 ショック!

(乳癌なら胸は再建する? その方法は?)

 

がん患者としての経験とコーチングのスキルで

あなたやあなたの家族の気持ちを楽にしていきたい

基本1時間5,000円のセッションですが、毎月1名様は無料で

セッションさせていただきます。

詳細は以下のHPまで

http://chameron.jimdo.com/

 

音譜  今日のハッピー 音譜

 子供の自転車がはいったと連絡がありました

 雨降って水撒き要らず

 髪の毛がいい感じ

 息子のお友達ママから写真をいただきました

 HP更新!

 KAMOスポーツへユニつくりに行くぞ

 六花亭のチョコいただきました

 びわ貰いました

 ありがと ありがと


輝くあなたへのお勧めセミナー

2010年05月16日 | コーチング♪

専業主婦 → コーチ

この矢印の中に・・・

ある程度の学歴を持って社会に出て仕事をした過去 

それを全部置いての専業主婦経験 

そして、何かしなくては?! 

もしくは、何かあるはずだ!? 

ともがいた時期 

あの→のなかには、こんな歴史があったりします 

 

専業主婦からコーチになった仲間は

まっすぐは進んでこなかった

だけど、だからこそ

もがいているあなたの、何かあるとおもっているあなたに

心のそこから寄り添って、一緒に未来が描けると

私は信じています 

 

そんな仲間の素敵なセミナーが開催されます

何かしたい 何かあるはず 何か今のままでは物足りない・・・

そんな思いが湧いたなら、きっと何かが見つかるセミナーです 

以下、抜粋です

http://seminar.c-shuka.com/e274691.html

いつかは社会に出て再び働きたいとひそかに願いつつ
家事に、育児に、あわただしく過ごしていた普通の主婦だった私が
40歳を目前に、「このままでは終わりたくない。仕事がしたい」と、一念発起。
多少まわり道はしたけれど、今はコーチ、銀座コーチングスクールの講師として
充実した日々を送っています。

でも、正直、うまくいかなくて落ち込むことや、不安におそわれることも
たびたびあります。結果が出ない、こんなはずでは…と焦ることも。
そんなときには、コーチングの手法がとても役に立ちます。
自分で自分に質問をすることで、マイナス気分がプラスに変わったり、
やるべきことが見えてきたり。

普通の主婦だった私が、自分自身をパワーアップするために役立てている
コーチングの手法をお伝えしたいと思います。

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  対象者
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やりたいことはあるけど、何から始めていいかわからない人。
自分らしくイキイキと輝きたい人。
漠然とした夢はあるけど、どうやったらいいの?という人

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  セミナー内容
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成功者が実践するコーチングのフローを使って、なりたい自分になる講座

5/25(火) 私ってどうなりたいの?
       理想の姿を描いてみよう

6/1(火) 自分らしさって何?
       ひとから見た自分、自分から見た自分
       自分の強み棚卸

6/8(火) 夢をかなえるプロセスを作る

http://seminar.c-shuka.com/e274691.html

詳細は上記のアドレスまで 

 今日の一言 

もっと増やしたい主婦コーチ 

 

 今日のハッピー 

 お天気よくってで買い物いけたよ

 アイビューラー新しいのゲット

 初物の鱸脂乗ってうまし!でした

 朝、熟睡8時半まで寝れました

 布団夏バージョンに旦那さんが変えてくれました

 息子にぴったりのサイズ残ってって買えました

 夏に向けてのサプリゲットしました

 体調いいです うれしいです 



明日はドリームツリー開催です

2010年05月10日 | コーチング♪

明日は、ドリームツリーのワークショップの開催日です 

 

自分のやりたいこと思っていることは

本当に今思っていることなのか? 

 

それを叶えたり、行動していく過程に

わくわくのエネルギーはあるのか? 

 

何故、それがしたいのか?

何をあなたは満たしたいと感じているのか? 

 

いろんなことが見えてくるかもしれません 

 

あなたのこれからの人生の羅針盤にしてほしくて

考えたワークです 

 

作った後は、日々眺めて引き寄せてください 

 

旧版のワークで、私の母は見事引き寄せて書いたこと

すべて叶えてしまいました 

詳細は下記のHPで、今回いまからでもOKです♪

(10時からで3000円です)

http://chameron.jimdo.com/

じっくり、向き合いたいので3名まででお願いしています 

あなたの人生にエネルギーを与えたい 

コーチちゃめろんの「ドリームツリー」です

 

 今日の一言 

 もやもやしていたことが解決しました

 雨なので水撒き要らず

 小雨なので傘なしで子供が帰ってこれました

 千枚あられでお茶漬け うまし!!

 ブレインジム継続中

 やりたいことをやれていることに感謝

 チョコはやっぱりガーナチョコ うまし!!

 近くのデパートに大好きなランブルスコのブランドが入荷 

 ありがとう ここまでよんでくれたあなたに「ありがとう」