楽天優勝パレード、仙台市青葉区の東二番丁通で行われることに(宮城13/10/30)
11�日に開催が決まっている東北楽天ゴールデンイーグルスの優勝パレードが、宮城・仙台市青葉区の東二番丁通で行われることが正式に決まった。パレード�分間で、およ�万人の人出が見込まれている。 楽天イーグルス優勝パレード実行委員会の鎌田 宏会長は「東二番丁通を会場に行います��日午�時か�...
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＊この記事どうだった。役立ちそうな記事だと思ったから、ＷＥＢ記事を引用させていだだきました。。。
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無理をせず自然にできるから長続きする！ 新しいダイエット生活 ”がまん” しながら続けることってやりたくない！ ダイエットをする”時間” そんな時間などない！ ダイエット続けるために”お金”をかけたくない！そんなわがままなあなたに・・・短期間でお金も使わず、無理なく自然に続けられる 「ダイエットするぞ」と決意しつつ「明日からやろう」と思って今日を逃げてしまっていませんか？禁煙や禁酒ほどではないが、ダイエットもなかなかスタート切れないものですよね。
「食べられない」「運動する」というように、やりたくないことに縛られるからなんですね。
人間は我慢することが嫌いな生き物です。
まず努力することよりも楽して成し遂げようとする本能が働くためで、この「本能」こそがダイエットの門出をおおきく邪魔しているのです。
体調を壊すほどの「無理」をして、ストレスが溜まるほど「我慢」してでは、せっかくスタート切れてもすぐリタイヤしてしまいます。
＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。
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