【爆笑NG集】菅野美穂 榮倉奈々 向井理 塚本高史について

45日で15kgダイエット！ 台湾駐在員に贈る私のダイエット成功秘話

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油食の国(中華料理)台湾で私が発見した45日で15KGダイエットの秘訣ダイエット食不要！　運動不要！　ちょっと食事への考え方を変えるだけで　始めた日から21日目から　毎日500グラムずつ　体重が減っていく究極のダイエット案内書。
【書籍掲載内容より】私なりの理由では運動をする事に因って逆に空腹感を増長させ食事の量を増大させる効果が出てくると思っている。
要するに、運動は肥満への第一歩ともいえる。
→実例を添えてもっと詳しく説明しますと、、私達の一日の食事は2000から2300キロカロリーといわれている。



＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。




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ですから非常にリアルです。
又、メールに関しては、実戦内容に触れた文言は一部黒塗りをして おりますが、これについてもそのまま掲載しております。
他のサイトと比べて頂ければ、はっきりと違いがお分かり頂けると 思います。



＊この記事どうだった。役立ちそうな記事だと思ったから、ＷＥＢ記事を引用させていだだきました。。。

【爆笑NG集】菅野美穂　榮倉奈々　向井理　塚本高史





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高校生、女です。 よく周りの人からモデルの榮倉奈々さんに似ているといわれます。 体型や雰囲気が似ているみたいです。 私はセブンティーンを読んでいないので、彼女がどういう人か...

榮倉奈々のことインターネットでしらべたんです。