レシピのpi!

色んな料理のレシピを紹介しますね。

【必見!】現役医学部生の大学受験勉強法+センター試験勉強法について

2011-12-08 15:50:21 | 日記

明治ステップ らくらくキューブ 28g*24袋[ステップ フォローアップミルク]
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価格:1879 円



牛乳と粉ミルクはどちらが3-4歳児の健康によいです[育児]

うちの子(3歳半)は、牛乳でも粉ミルク(明治ステップ)でもどちらでも飲みます。どちらが健康によいのでしょうか?




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*この記事どうだった。役立ちそうな記事だと思ったから、WEB記事を引用させていだだきました。。。

短期間ダイエットで速効シェイプアップ!「3daysダイエット~3日間で効果的に痩せる簡単ダイエット法~」
短期間ダイエットで速効シェイプアップ!「3daysダイエット~3日間で効果的に痩せる簡単ダイエット法~」
短期間ダイエットで速効シェイプアップ!「3daysダイエット~3日間で効果的に痩せる簡単ダイエット法~」 実施前 3日後 3DAYSダイエットを実践した原田さんの実績です。
わずか3日で4.2kgのダイエットに成功しました。
※服装や撮影場所の違いによる錯覚の影響がないように、3日後も同じウエア・同じ場所にて撮影しています。
※元の体重により、効果には個人差があります。
この度は、石月やすしの3daysダイエットにご訪問いただきまして、誠にありがとうございます。



*こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、WEB記事を引用させていただきました。


イケメンキャンパス カズヤ君のはじめてのカルボナーラ作り(1)について

2011-12-08 08:40:35 | 日記
極限まで体脂肪を落とすダイエットの達人たちが実践する 本当に痩せるダイエット
極限まで体脂肪を落とすダイエットの達人たちが実践する 本当に痩せるダイエット
屋形船         最も体脂肪率が低いアスリート   体脂肪率とは体重にしめる脂肪の重さの割合で、肥満度を測るものですが、日本肥満学界によると男性は20%以上、女性は25%以上で太りすぎとされています。
当然スポーツ選手などは体脂肪率が低いですが、あなたは体脂肪率が低いというと、どんなスポーツを思い浮かべますか? マラソン?  水泳?  サッカー?  ボクシング? 確かにそれらの選手は体脂肪が少ないイメージがありますが、実は最も体脂肪率が低いのはボディビルダーなのです。
マラソン選手は男子が5~12%、女子が8~15% 水泳選手は男子が6~15%、女子が10~18% サッカー選手は6~14% ボクシングは階級によって違いますが、亀田興毅選手で5.0%と言われています。
それに対してボディビルダーの体脂肪率は男子が5~8%、女子が6~12%と、他のどのスポーツ選手より低いのです。
一般的には体脂肪率が5%を下回ると、生命維持に支障をきたすと言われていますが、トップボディビルダーになると3%まで落とす人もいます。



*こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、WEB記事を引用させていただきました。

うおう!カルボナーラ関連のこれはよさげだよね。
【低カロリーこんにゃく麺5種セット×5食】お腹いっぱいなのに低カロリー。ダイエット中でも安心のこんにゃく麺の登場です。
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そうそう、カルボナーラことインターネットでしらべたよ。
東京で一番おいしいカルボナーラ[その他(料理・グルメ)]

東京で一番おいしいカルボナーラが食べれる店を探しています。 どこかご存知の場所があれば、教えて下さい。