緊急地震速報 2011.8.1 23：58 [駿河湾最大震度5弱] The Last 10-Secondについて

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そうそう、地震速報ことインターネットでしらべたよ。
緊急地震速報がなる基準は?[その他(ライフ)]

ほどM7.1の地震がありましたね。東京でも震度3くらいで1分位長い間揺れていました。 東北でも津波注意報がでて、NHKでもその件について2時間くらい放送しっぱなしでした。しかし、緊...


産後ダイエットに成功する方法

産後ダイエット 産後太り　体重管理 出産 やせる産後ダイエットトップページ産後ダイエットby綺麗ママ研究所産後ダイエット無料メルマガ産後ダイエット無料小冊子産後ダイエット体験者様の声産後ダイエットお申し込み産後ダイエットお問い合わせ産後ダイエットでお悩みのあなた、産後はダイエットのチャンスですよ！実は産後６ヶ月は産後ダイエットのダイエットのチャンスなんですよ！聞いてください、信じられないかも知れませんが本当の話です。
1年半前、産後太りに悩むママ友だちのよ○子との会話です。
（よりリアルにお届けする為に大阪弁のままで失礼します）よ○子「来月○子の結婚式やねんけど、着ていく服がないねん、どうしよ～」ワタシ「あの黒いワンピースは？」よ○子「産後太りで妊娠前の服着られへんねん （Ｔ＿Ｔ）」ワタシ「あ、そうなん？　そういえば太ったなぁ」よ○子「そりゃ子供産んでんから太るで～、なんでケイコは細いままなん？ 　　　　　っていうよりママになってからプロポーションようなったんちゃう？」ワタシ「わかるぅ？そうやねん♪」よ○子「なんで？ケイコ昔から美容におカネかけへんやん、ワタシなんかエステにいくら払ったか(´口｀メ)」ワタシ「エステは行ってへんけど勉強はだいぶしたで」よ○子「凝り性やもんなー（笑）　で、どうやって痩せたん？」ワタシ「簡単やで、赤ちゃん抱きながら台所で～中略～したり、散歩がてら～中略～したり」よ○子「ええっ？？それだけ？　それやったらお金もかからへんなぁ、すぐにでもできそう！」ワタシ「じゃあ体重管理表作ってあげるから、今日から教えたことやってみて」よ○子「ウン、やってみる！！　楽しみ～♪」それから3ヶ月後・・・よ○子は例のワンピースを着ることができました（友人の結婚式には間に合わなかったけどネ）。
6ヶ月後・・・妊娠前より綺麗に、よりスリムになったよ○子は毎月ダンナ様に新しい服を買ってもらっているのでした。
（*＾＾*)正直に告白いたします。



＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。


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＊この記事どうだった。役立ちそうな記事だと思ったから、ＷＥＢ記事を引用させていだだきました。。。

ホタルフツワブキ蛍斑石蕗キク科ツワブキ属愛媛県松山市浄瑠璃寺町浄瑠璃寺で肉まんでも喰うかって。
こんな雷初めてやで仕事帰り難い！！！。
焼き。