久々の運動

体育館のトレーニング室　約一ヶ月ぶりに行って来た 外は　スンゲー大雪　吹雪に近い天候なのに 車運転してて雪で視界の悪さに一瞬戸惑ったけど 今日行かないと又しばらく行けそうにないしな～・・・ さすがに　体育館の駐車場もガラガラ　室内も人が少ない ある意味　快適（笑） 数人の顔見知りに「久しぶりだね～？」と声を掛けられた 取りあえず、以前からしていたトレーニングメニューをしてみた ・・ . . . 本文を読む