毎日、お風呂の時に足裏のリフレクソロジーでセルフメンテナンス♪
子ども達と一緒なので、短時間ですが
やらないよりも、効果的
自然治癒力アップに一役かってるよぉ♪
そして、スッキリするのが、頭もみもみ
頭皮を指の腹で、もみもみして血液をながすと、目のまわりもスッキリしてきますよぉ( ☆∀☆)
ちょっと疲れたなぁ~と思った時に、シャンプーのついでに、簡単セルフケアです((o(^∇^)o))
子ども達と一緒なので、短時間ですが
やらないよりも、効果的
自然治癒力アップに一役かってるよぉ♪
そして、スッキリするのが、頭もみもみ
頭皮を指の腹で、もみもみして血液をながすと、目のまわりもスッキリしてきますよぉ( ☆∀☆)
ちょっと疲れたなぁ~と思った時に、シャンプーのついでに、簡単セルフケアです((o(^∇^)o))