昨年の１０月後半から始めたスロージョギング。
なんとか３か月続けることができた。
体型に変化はないものの、何もしていない時と比べたら
きっと引き締まってきているはず・・・
先日、足元の悪い伊豆の岩場で釣りをしたときも下半身の安定感が違う・・・
その程度だが痩せること以上に疲れにくい体になること・・・
今以上にタフでいたい。。
なんとか３か月続いたのも走った後の気持ちよさかも。。。
この調子で頑張りたい！！
いつも通勤で通るところに「台湾料理」の店が・・・
それもよくお客様が入っているので先日行ってみた。
店員さんも女性ひとりだったが感じがよい。日本人ではなかったが・・・
奥で2人の男性が調理してる。
とても良心的なお値段でした。こんなに安くていいのかと・・・
何を食べてもおいしかった。
3回目に行ったときの定食メニュー
こんな感じで超ボリュームがある。 ヤバイ・・食べ過ぎてしまう！！
今度スタッフ全員連れて行く予定！！
おかげさまで今年の成人式も何事もなく無事終了しました。
毎年来ていただいている着付けの先生も今年は人数が多いこともあり
３名でやっていただきました。
今年はたぶん過去最多のお客様でした。
みんなとても綺麗でした。アット！のHPに載せました。
ぜひご覧ください。
袴の男性のお客様もありスタッフ５名全員が仕事できました。
３日の午後は新年会でした。
また新たな決意で今年も頑張っていきます。
今年の初釣りは堤防ではなく南伊豆石廊崎まで行ってきました。
１月に沖磯は初めてのため寒さがどれくらいか？？
最高レベルの防寒仕様で出かけました。
最近は毎回のように一人で南伊豆まで行くので気楽なもんです。。
片道１５０キロの道のりも楽しいものです。
なんて言いながら帰りは 「エスパルスドリームフェリー」 でしたけど・・・
伊豆からあっという間に静岡へ・・
世間の３連休最後の渋滞に紛れたくなかった・・・
「釣り」は・・・写真なし。。。
今日は一人で来てる人２人と同じ磯だった。
なんと・・・
２０１２年は大型のバラシでスタートしました。
いきなりの強烈な引き・・・「この引きを耐えないといけない」と思った直後にバレテしまった・・・
釣果は今一つだったけど試したかった課題は一つクリアーできました。
前日は相当釣れていたのに、この日は全体的にも今一つでした。
３０センチくらいのメジナが見れただけで満足でした。
今年もこんな感じで「釣り」で「無」になれそうです。
「無」になれればいいんです。。。
新しい年になりました。
元旦の初日の出は見れない予報でした・・・
とりあえず、いつものジョギングコースのいい感じの場所へ。
朝７時ちょうどでした。
２０１２年 今年もよろしくおねがいします。。