やってみたい好奇心は衰えず

すぐに忘れるので書けるだけ書くことにした。

第一回姫路城マラソン 結果

2015年02月22日 | スポーツ


3時間55分33秒
目標のサブフォーを達成できた!

課題の残るレースになった。
30kmまでは5分10~15秒
35kmまでは5分20~30秒
36~37kmは6分30秒
37~40kmは6分
41km~6分30秒~7分47秒

41km過ぎてから、足の裏の水ぶくれが痛すぎたのはわかるが、せめて6分のペースを守ってゴールすべきだった。
35km過ぎてからは、急にバテている。
この距離の練習を入れる必要あり。
コメント
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