今日は会社に臨床心理士が来て、カウンセリングを受けた。
この間の続きだったのだが、まず両親のことを聞かれた。
前に話したと思うんだけど、母親が脳腫瘍だということをもう一度話した。
父親が認知症であり、兄弟が3人で兄が沖縄、姉が東京にいて、介護できないためグループホームに入所しているということを説明した。
俺はこの正月は実家に帰る予定だが、母親は車椅子で生活しており、実家はバリアフリーでないため、母親を連れて帰れそうにないことを気にしていることも話した。
これについては、しかたがないわねということだけだった。
次に仕事のこと。
睡眠時間が4~5時間しか取れないため、出社後の朝が辛いこと、考え事をしていると頭がぼーっとしてしまうことも話した。
これは主治医に訴えないとしかたがないことかもしれない。
それからネットトラブルのこと。
その友人(女性)とは連絡が途絶えている。
今でもすまないことをしたと悔やんでいることを話した。
その人のことを好きだったのかとか聞かれたが、そんな関係じゃなく旦那ともネットで知り合っており、一度だけ3人で会ったことがあると伝えた。
カウンセラからのアドバイスは、その人のことはもう忘れてしまいなさい、ということだった。
だが、俺は戒めとして心に刻んでおくつもりだ。
SNSのことについても言ったが、どれだけ理解されたか、わからない。
ブログのこと?って聞かれたんだけど、俺の説明のしかたが悪かったのかな。
中途採用で入社して同期の仲間がいない俺は会社の中じゃ忘れられた存在。
馬鹿な話をするわけでもなく、淡々と仕事をこなす毎日だ。
人は共感するものがあったり、知らないことに対する刺激を与え合ったりして、生きがいを見つけるのではないか?
それを実生活の中でなかなか見つけられないでいる。
だから、こうやってネットの中でしか自分を曝け出せない。
俺からネットを奪ったら、何も残らないかもしれない。
そういうことをカウンセラはわかってくれたのだろうか。疑問が残る。
結局、質問に答えたのは俺の方で、言いたいことをうまく言えなかった。
もう少しネット事情を勉強して欲しいなと思った。
この間の続きだったのだが、まず両親のことを聞かれた。
前に話したと思うんだけど、母親が脳腫瘍だということをもう一度話した。
父親が認知症であり、兄弟が3人で兄が沖縄、姉が東京にいて、介護できないためグループホームに入所しているということを説明した。
俺はこの正月は実家に帰る予定だが、母親は車椅子で生活しており、実家はバリアフリーでないため、母親を連れて帰れそうにないことを気にしていることも話した。
これについては、しかたがないわねということだけだった。
次に仕事のこと。
睡眠時間が4~5時間しか取れないため、出社後の朝が辛いこと、考え事をしていると頭がぼーっとしてしまうことも話した。
これは主治医に訴えないとしかたがないことかもしれない。
それからネットトラブルのこと。
その友人(女性)とは連絡が途絶えている。
今でもすまないことをしたと悔やんでいることを話した。
その人のことを好きだったのかとか聞かれたが、そんな関係じゃなく旦那ともネットで知り合っており、一度だけ3人で会ったことがあると伝えた。
カウンセラからのアドバイスは、その人のことはもう忘れてしまいなさい、ということだった。
だが、俺は戒めとして心に刻んでおくつもりだ。
SNSのことについても言ったが、どれだけ理解されたか、わからない。
ブログのこと?って聞かれたんだけど、俺の説明のしかたが悪かったのかな。
中途採用で入社して同期の仲間がいない俺は会社の中じゃ忘れられた存在。
馬鹿な話をするわけでもなく、淡々と仕事をこなす毎日だ。
人は共感するものがあったり、知らないことに対する刺激を与え合ったりして、生きがいを見つけるのではないか?
それを実生活の中でなかなか見つけられないでいる。
だから、こうやってネットの中でしか自分を曝け出せない。
俺からネットを奪ったら、何も残らないかもしれない。
そういうことをカウンセラはわかってくれたのだろうか。疑問が残る。
結局、質問に答えたのは俺の方で、言いたいことをうまく言えなかった。
もう少しネット事情を勉強して欲しいなと思った。
何か逢った時に 話しを聞いてくれるだけでも楽になるのかな・・・・。
私のように 結構内に込めちゃうタイプは
よっぽど 打ち解けないと話せないんだけども。
何度行っても、終わった後、しんどくなるのよ。
なんでだろう? 私はカウンセリングは合わないみたい。
くたくたになるので、今はもう、カウンセリングはストップしてるの。
悪いカウンセラーでもなかったんだけど・・・
今のお医者さんは診察時間短くて、話し足りない感あるし。
そうですねー、今どきのネット事情のこと、どこまで話したらいいか、悩みますね。精通しておられないだろうし。
ネットの世界にはまり過ぎるの、うちは正直怖い部分もあります。ますます壊れていきそうで。
言葉を聞くだけで何もしてくれないんだよね・・
私だけかもしれないけど些細なことでもいいから
アドバイスが欲しいと思う・・
ほんとに聞く役だけだから話したいことも
うまくいえないし・・・
24日にカウンセラーに会ってくるんだけど
そのときはまだ作られた自分で接することになるんだろうな・・
パソコンから離れなれるじきはいつかあるよ。
ワタモモいまは薬とPCがないさせうは考えられない。
仕事は徐々にできるようになるよ。
ココロにわだかまりがあるときは話して楽になるかもしれない。
でも、古傷を穿り返してかえって落ち込むこともあるよ。
>さちこさん
カウンセリング受けたからって楽になるわけじゃないよね。うちの病院の場合、主治医の診断があって処方箋出した後でカウンセリングになるんだ。逆の方がいい気がするんだけどね。
>るきさん
カウンセリング、本当は1時間ぐらい受けたいな。いつも時間がすぐ来て消化不良で終わっちゃうのよ。(´・ω・`)
>ナチスさん
答えを求めても、自分から出てくるのを待つ感じがあるよね。俺も24日診察日です。カウンセリング、どうしようかな~
>まきっきさん
今度の土曜日に母の退院の手続きのため、帰省します。一泊してくる予定です。何か好きなものを食べさせてあげたいな。