昨日は頑張ってタイ時間に慣れる為に
1時過ぎまで起きていたけど 限界で2時には就寝
早く起きるとだろうと 思ったけど（途中トイレで目覚めたけど）
ベッドから出たのは12時過ぎ・・・・・・
10時間も？？？？？
けど目覚めは最悪 腰は痛いし
全身が痛いのか？だるいのか？
爽快＋快適で目覚めたいものだ＾＾＾＾
私の体の様にタイの空も曇り・・・・
もう3時間もジメジメと小雨が降っています。
8月末だし これからは1日中 長雨になるのかな？
その中でも 既に洗濯は3回目＾＾＾＾＾
乾かないかな？？
今回の日本滞在で少し写真を撮りましたが・・・・・・
友人と中野友加里ちゃんと友人との3ショット！！
凄く色白に映っているな～～～
はじめまして！！
コメントありがとう～～～
流石プロって言うか・・・・
プロなら自分の体調管理をしないと駄目なので（汗）
やはり長年滑っていると駄目…寿命なんでしょうか！
医師にも言われたのですが
腰痛は（慢性化）しているのかも？
2週間後には札幌公演から3週連続でショーが
始まるので それまでには
休養したいのですが
バンコクではデスクワークなので
椅子に長時間は腰によくないのですが・・・・
ショー引退後の為に頑張らなければ（笑）
またコメントして下さいね。
ゆういちさんも残暑に注意して下さいね。
しかし演技中は流石プロ！素敵な笑顔でよかったです。
無理しないで・・・でも無理せざるを得ないでしょうが、身体と相談しながら頑張ってください。
会社からの指示で
（全員出る）
（お花やプレゼントがある時だけ）
と会場により違うのですよ！！
私は殆んど貰えないので（笑）
それにサッサと帰りの準備したいので・・・・・
お花 大好きだけどね～～
チケット代が高いから
ショーを観に来て下さるだけで 十分ですよ
HIDEさん、私がいたことに気づいて下さっていたんですね？？嬉しいです
いつも「フィナーレでHIDEさんにお花渡したい！！」って言ってるのに出てこられなかったので、
気づいてもらえなかったかと思いました。大津では、もっと頑張ります
フィナーレでお花もらって下さいね。
やっぱり、日本で相当疲れたんですねぇ…。
ゆっくり休んでくださいね。
ブログも楽しみにしています。
全然 知らなかった＾＾＾＾
この写真を撮った日が誕生日だ！！！
何も言っていなかったからな～～
きっと今後のショーに参加しないと思うから…
新横浜でリハーサルがあれば 良いのですが
ジャンプも素敵だけど
やっぱド－ナツ・スピーンは最高ですね☆
腰の調子が戻れば 私もチャレンジしてみたいけど
エピソードね～～～
思い出して置きます・・・・
全然スケーターと関りを持っていないので＝＝
無いかも（笑）
いやー！ゆかりんめっちゃ可愛い♪リトルナーレも素敵でした。トリプルアクセルに挑戦してましたね。どんどん表情も良くなって…現役女子で1番応援させてもらってます。
25日がお誕生日でしたが何かお祝いされました？私は24日にマンガの本をあげたんですよ。喜んでもらえたら嬉しいなぁ。
また、面白いエピソードがあれば教えて下さいね！差支えない程度で構いませんので…