Hideと愉快な仲間達№2

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バンコクに地下鉄・・・

2006年08月03日 15時43分33秒 | タイ観光関係

地下鉄情報
*閣議で地下鉄3路線を承認*
  閣議で1日、地下鉄3路線建設計画が承認された。これらは、パヤタイ=ランシット=チェンラックノイのレッドライン(40キロ)、バンヤイ=バンスーのパープルライン(23キロ)など。レッドラインは、スワンナプーム空港とバンコク中心部を結ぶ、現在建設中の鉄道網にリンクする。


しかし何時完成するのかな?

昨日からダイエット開始って事で 低カロリー炊き込みご飯を作りました!!!
*レシピ*
+お米=3合
+レンコン
+糸こんにゃく
+ニンジン
+きのこ類(今回はエリンギを使いました)

  ++だし(かつお+昆布で取りましょう)
  ++昆布茶の元 と醤油

お米は普通にといで3合分の水をいれます。
 レンコンは小さめに切り 酢水に入れさらします。
 糸こんにゃくは米の大きさ位に切ります・・ニンジンも・・きのこは手で裂きましょう・・あとは材料を入れて普通に炊いて下さい。
 3合のお米だったのが炊き上がりには5合近くまで増えていますよ。
 どうぞお試しあれ!!


 


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