食べたくなった

９月になり、夏の暑さももうそろそろいいかなあと思いきや、車に乗れば、車内の暑さは３８℃

エアコン全開になる

家に入れば、家の中も暑くて、エアコン再始動

食欲もなくなってくる

お菓子にも手を付けなくなった

体重も少～し減った

 

でも、でも、お腹がすく時はすく

今晩は、急にカレーが食べたくなった

最近は作るのも面倒くさくてレトルトカレーだったが、今日はじっくり作ることにした

冷蔵庫を見ればなんとか材料はそろっている

肉、玉ねぎ、余っていた冷凍ナスなどを加えて、カレー粉投入

久しぶりの手作りカレー

食欲も出てきた

でも食べ過ぎないように注意