マイマイの演奏会。

木琴で遊んでみました。
右手にばち（？）を持って～。
（そうそう。）
「ここをたたくんだよ。」
（私が右手でぽんぽんと木琴とたたく）
マイマイが”左手”で、木琴をばんばん。
（ちがうってばあ。）

この繰り返しで、もういいよ～と思っていたら
ご機嫌で木琴をばち（？）でたたきはじめた。
いままでのはなんだったの？

昨日のサークルＭで刺激されたみたいで
数歩...歩きはじめました。
トコトコマイマイです。

体に聞いてみよう！

今日は公民館で勉強会？！
女性セミナーで知り合ったメンバーで集まりました。
今日は「ワーク！」
といっても労働ではなく、ワークショップです。

あおむけになり、目を閉じ、脱力...。
自分の体の声、心の声を聞いてみよう（だったかな？）。
一番、印象的だったのが
「生まれてから、今まで動き続けている心臓に手を当てる。」

そうか、心臓は休んでいないんだ。
私が働いているときも、ぷらぷらしているときも、今も。
休まず動いてくれているなんて
考えてもいませんでした。
ありがとう！心臓！

ワークの間、マイマイは、
今日のリーダーの方がみていてくれました。
みなさん、マイマイも仲間に入れてくれてありがとう！