「冷やさない」方が良い。
という記事を、今日の昼間に書きました。
個人的なメールを頂戴したコトも含めて、意外な反響の大きさ・多さに驚いています。
指先を冷やさない。お腹を冷やさない。首を冷やさない。こんなトコロは知っていましたが・・・背中とは・・・
こういう反応が、多かったのです。
では、なぜ
背中を強調するか
先ず、背中
大きな【くくり】で、
ニンゲンのカラダで最大級（学説が分かれているので『級』とします。）で最強クラス（コチラも同様
）の筋肉＝広背筋があります。
筋肉は、それ自体・本体の中にこそ
大量・豊富な血管を持っています。どこの個所でも同じですが
筋肉が冷える＝血管が縮み、細くなる。すると・・・栄養・酸素を運ぶ『管』が細くなって、思い通りに「カラダの新陳代謝」が進みません。
この
大きな部位が、カラダの他の部分に与える影響は、本当に大きいのです。また内臓とも隣接しているのは当然ですが、ホルモン系（各種）の臓器に外から与える影響は、
前側よりも後ろ側＝背中：という学説があります（まだ確定ではない）。
内臓の配置等などを考えると、かなり『信憑性のある』研究だと思います。
最近、体温を上げると健康に
という書籍などは、アナタもご存じでしょう。背中を冷やさない
というお話、こんなにアツく言う理由、ご理解くださいね。明日、具体的に・・・では、どうやって
を語ります。ちょっと・・・長文になるかも・・・ですが。
では
