６月１１日～１４日の経過～妻の帰省とうつ

＜１１日＞
上司に「最近何してる？」ときかれ、「これといって何も」というと。「×××やってみない？」というのでやることになりました。とりあえず資料をあさることにしました。家に帰ると、妻が唐突に明日里帰りしてもいい？ときくので、いいよと答えました。

＜１２日＞
家に帰ってのんびりしていると、妻がなぜか帰ってきました。里帰りは？ときくと、今日病院にいってきたけれど、先生に「ご主人をもっと大事にしなさい」といわれたので、里帰りを明日に延ばしたと答えました。妻は私のいうことはなかなかきいてくれませんが、他人の言うことはあっさりきく場合があります。

＜１３日＞
この日は妻が里帰りしてのんびり気分でしたが、あまりにもだらけすぎて、ベッドに入るのが遅くなってしまいました。

＜１４日＞
朝４時にベッドに入ったせいか、８時に目が覚めたものの気分がよろしくありません。朝食はとりましたが、どうしても会社に行く気力がわかず、休んでしまいました。この日は断続的に寝たり起きたり・・・。やはり生活のリズムを崩すと、うつによくないようです。