次は、がんばる

日本では、ココナッツオイルが流行っていますね。

12月ごろは、お正月を日本で過ごす方が多いせいか

スーパーのココナッツオイルが品切れでしたよ～。

は、遥か昔のジャカルタ赴任当初を思い出し、

『ココナッツオイルって　ヤシ油やんっ

　安もんで　良くないからって

　日本人駐在員が料理に使うのは　

　ＨＡＰＰＹのサラダオイルか

　コーン油のＭＡＺＯＬＡやったやん…。

　第一　毎日やし油使ってるはずの人たち

　日本人より痩せているとは思えない。』

と、秘かにココナッツオイルを否定しておりましたわ。



ところが、身体に良いと色んな方面から見聞きしますと

気になり始め、

もしや、やし油とココナッツオイル（バージンオイル）では

かなりの違いがあるのでは？とネットで検索。　

こんな、サイトを見たりして

ついに、去年　小さいものを購入しました



ダイエットに励んでいた

お正月にまた元通りになってしまい

またまた　走ったり　泳いだり励んでいるところですが

ココナッツオイルもヨーグルトに混ぜて

毎日食べている次第です。

3キロは減ってきましたわよん






あ～～～～～ゴルフと違う話題だけで終わりたいのですけど

そうもいきますまい

お正月以降は　９４（３３）　９１（３４）とまぁ…

違う違う

ガビーンとなる前に、何がいけないのか考えなくっちゃ！

ドラちゃんはここのところ、そんなにお馬鹿でもないので

やっぱりグリーンを狙う時のショットや寄せよね～。

来週はしっかり考えてグリーンを狙おう！！！

つい先日のラウンドでは

もっと数字に執着できるようにって　

後半は友達とマッチプレーにしたんです。

ボールに向かう自分が必死になっていて　楽しかったわぁ

やっぱりゴルフはこうでなくっちゃ！　がんばるぞぉ～！






さて、ゴルフはこの辺で…

言葉の勉強も兼ねて散策もしてみています。

そういえば、聞こえはいいかもしれないけど…　

本当は友達が遊びに来るので慌てて調べているのです。




↑一人で船に乗ったはよかったけど

　帰りの船がどこからでるのかわからず少々苦労しました

　『あっち行きの船はどこから出るの？』って聞いたつもりが

　飲み物売りのおばちゃんにはさっぱり通じなかったわ





↑渋谷にもお店ができたらしいですね。

　カオマンガイ（ハイナンチキンライス）です。

　お昼時はかなりの行列と聞いたので10時過ぎに行きましたが

　それでも空いている席を探しましたわ。





↑マンゴータンゴ

　やっぱり　シーズンのほうが美味しいかな…

　屋台の　マンゴーの方が美味しいかもね





今日は初めて　タクシーの運転手さんに

来週のゴルフ場までの車の手配をお願いしてみたのです。

シドロモドロになったけど、なんとか手配できたわぁ～っ





練習しな　あかんね。
やっぱり、ゴルフが一番
しゃあない　押しといたろかぁ
　　　
　　　　　　　

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またね