勝手にゴルフコンペシーズン最終戦

快晴のジャカルタです。

まだ、涼しいうちに一人でジョギング

洗濯物も全部干して、

今はクーラーの効いた部屋で

生トマトジュース＆バナナいただいてました。




健康的でしょ…理由があります。




先週金曜日、ホットヨガ２回目に参加、　

昨日は、勝手にゴルフコンペシーズン最終戦。

昨晩、寝る前に

『今週はよく運動したなぁ～。　ちょっとは痩せたかしら？

　体重測っとこぉ～』




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




見たことない数字でした

いいえ、ホントは見たことあるけど
それは、病後の薬の副作用で太っていたときのこと
いつもの、太り過ぎの目安の腰痛はどこへいった？
まさか、それだけホットヨガで消えたの？
いづれにしても、許容範囲を越えてしまいました。
この、一の位の数字は…イカン




たまたま、今日はお留守番

一人でも、喜んでジョギングに行き、

ポテトチップスでもかじりながら　ＰＣの前にすわるところ

生トマトジュース＆バナナ！

お昼も、ほんとなら

ハンバーガーでも…と思うけど

今日は絶対　家で雑炊でも作ろう～っと。

記事更新中の今も…

お菓子厳禁です




昨日の、勝手にゴルフコンペシーズン最終戦は…

まず、出だし１０番ホール

めずらしく、まっすぐのナイスショットドラちゃん

ところが、セカンド…なんと　シャンク気味でグリーン右わきバンカー

３パットのダボスタート

ひさびさのシャンクもどき登場に少々びっくりするも、

もともと、シャンクは任せてって言いたいくらい

今までお世話になってますから、の場合は

バックスイングさえ、インサイドにひかなければ、

すぐに治ります。


１１番

そうそう、へぼドラがお利口なわけないよね…隣のホール

がんばって、木を越えたつもりが

あとちょっと足らず…ようやく４オン２パット

またしてもダボ

さっきのシャンクが精神的にダメージを与えてるのかしら




１２番

ティーショットもセカンドもまあまあなのに、

パー５をボギー


こりゃいかん
マッチプレー負けっぱなしやしぃ～。



ツメの甘いゴルフを反省しながら、

次のホールから、丁寧にゆっくりを心がけ

前半なんとか最初の失敗を取り返すことができました、



後半　２番ミドルホールで

ティーショット完璧だったのに、セカンドをバンカー

バンカーで２回（しかも、２回目はグリーンオーバー）

外からの寄せを失敗し、トリプル



運良く、次のホールにはひきづらず、

マッチプレーは勝てました




先週は、練習不足だったなぁ

やっぱり、そういうところが

ラウンドにきっちり出てしまう…反省です。

あと、距離のあるグリーン脇のバンカー…

コレ、練習要デス！

明日は、うちっぱに篭ってきます



まあまあがんばってるやん
しゃあない　押しといたろかぁ
　　　
　　　　　　　

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勝手にゴルフコンペシーズン ９戦目

勝手にゴルフコンペシーズンも残すところ

あと１戦になりました。


ブフフッ　でも大丈夫！　１２月また、オープンコンペに
出られそうだしぃ～♪　楽しみ楽しみｖ(=^・・^=)/


昨日はゴルフ上手になりたい会で　
スントゥール〇イランドに行ってきました。

お時間のおありの方、
ジャカルタ近郊の少し山間部コースがどんな感じか、
覗いてみてください。
実物より綺麗にみえますケド


ゲーリープレイヤーさんの設計だったんですねぇ。
レディースティの全長５２４３メートル
コースレート73.6　スロープレート133

？　？　？

難関コースらしい…

だけど…スコアーカードの表示より、ティーボックスが

前に移動している箇所が数か所

混雑回避のためにとか…

優しいゴルフ場に…なぁ～んてことで
　
ティーボックスを前に動かしてるんですね…



またしても、前置き長いよっ




前半は…いつものだったんです。

もうちょっとがんばらなくっちゃどうしよう

こんな感じでした。

後半は…アレレ？

メッチャ　お利口ちゃんでハーフベスト

数字自体はとってもうれしいのです

だけど…

本来のコースレートっていったいいくつよ？

ショットは良かったんだけどなぁ

コレで、喜んでいいの

いや、だってさぁ～お利口ちゃんだったもん

あれは、パー５の距離ないでしょ

なのに、うれしかった自分がここにいるしぃ

だから、ベストスコアいくつっていう表現キラ～イ

イヤ～～～ッ

他のコースでもがんばらなくっちゃね



週末は最終戦
それまでに、ホットヨガ　行ってこよ～♪

まあまあがんばってるやん
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SORAに向かって

の、ブロ友さんインチキ師匠さん　が書かれた

ゴルフ小説　『ＳＯＲＡに向かって』です。

今月1日に、発売になりました。

本日ようやく、ジャカルタ到着この本が1冊目の日本出国本かなぁ～？

ホントは表カバーの写真がよかったけど、とある事情でお見せできず。
っていうか、表カバーはまだ日本にあります

横にちらっと写っているのは、一緒に旅してきたゴルフグローブざんす。





プロゴルファーを目指す女の子と、一生懸命応援する主人公のお話

ブログに連載されていたものが本になりました。



おもしろそうでしょっ。

一段落が一ホールになってて、



表カバーも含めて、

インチキ師匠さんのブロ友さんがイラスト描かれました。

素敵ですよ！

お手許にめずらしいゴルフ小説どうですか？ コチラから！

ブロ友さんが出版されるなんて、ウレシ

インチキ師匠さんは、去年一緒にラウンドさせていただいて、

そのときは、チームメイトだったんです！

その時の記事は…　、←ココ



なっつかしいなぁ～☆　

しばし、みんなのブログにお邪魔して
このラウンドは　インチキ師匠さんとうさぎのチーム　対　よっちさんとぴろりちゃんのチームで闘っていましたぁ～。

1年以上前の記事を熟読し、写真見て一人で笑ってました




オット　昔のブログ見て笑ってたら、窓の外から歓声が…

今ジャカルタは１９：４０

☆ＳＥＡ　ＧＡＭＥ☆

Ｓｏｕｔｈ　Ｅａｓｔ　Ａｓｉａの国々のスポーツの祭典が

インドネシアで開催されていて、

サッカーの決勝戦　インドネシア　ＶＳ　マレーシア　の

試合が始まったようです。

インドネシア応援しなくっちゃ！！！


勝手にゴルフコンペシーズンは、今週9，10戦。

明日はしっかり練習してきま～す


まあまあがんばってるやん
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最初の一歩

昨日、このように　言われました。

3カ月　毎日レッスンに来たら

あなたの、身体は変わりますヨ！

だから、明日もいらっしゃい！




誰に　言われたと思います？








ホットヨガの先生に
言われました






ゴルフ上手になりたい会のお友達が

先週、ホットヨガに挑戦！

す～っごく気持ち良かったよ

汗いっぱいかくし、老廃物出ていく感じ♪

ここからが、の心に響いた

しんどくなったら、勝手に休憩していいし、

勝手に部屋から出て行く人もいたよ！

そういう、やわらかムード　好きよ




昨日の、レッスンは…

今日初めての人は？？？

　え～っと　あなたは？　初めて？　お名前は？　ね。

　ＯＫ

　大丈夫、前の人や横の人の動きを見てついていってね。

　苦しくなったら、その場で休憩ね。


ということで、初心者はだけ。

先生はしょっちゅう、のフォームチェックするしぃ

なにより、

誰も休憩する人　いな～～～い

途中から、息切れ状態　ときどき、しゃがみこんでいました。

生徒は12人くらいだったかしら？　

一人、落ちこぼれで～す。

　




息はあがらないだろう～って思っていたのに

ホットヨガ1時間半

バテました




家に帰る途中、すでに筋肉痛が始まり

帰ってからも、水分摂る摂る　食べる食べる

お昼寝までしちゃいました。



今日になって思い出してみると

横隔膜を広げたり閉じたりする呼吸

ストレッチやバランス　　楽しかった…かも

先生は帰り際に

『初めてなのにがんばったね…』とも言ってくれたし

また、行ってみよっかなぁ




ゴルフも、最初こんな感じだったよね～



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勝手にゴルフコンペシーズン 8戦目

今日は、ゴルフ上手になりたい会＠ス〇ポン

先週のお花の名前のコンペと同じ、あの難コースです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　難は、もうわかったって



先週頑張れたスコアより1打でも縮めたい

そう思ってスタートしました。




ショットは、昨日の練習の成果かしらん

先週よりもお利口ちゃんだわぁ～。



先週、失敗したホールを乗り切ったところもあれば、

先週、うまくいったのに、落としちゃったホールも…。

やっぱり、もうちょっと飛距離ほしいなぁ～。

こうして、ラウンド後スコアカードみると、

ミドルホールで、パーオンしているのって

たったの3ホール

せめて、ミドルアイアンでセカンドが打てればいいけど
大抵、ウッドかロングアイアン持ってるし～。　
ドライバーの飛距離欲しいなぁ～。
フェアウエイウッドとロングアイアン、もっと思うところに打てたらなぁ～。

残り、7ホールの内　半分は寄せきれてないし。

ポテトチップスだから、ホント難しいの。　あっコレも練習…ですねっ。

ハンディキャップインデックスの１～３は

ものの見事にボギーだし

まっ　でも、

反対にインデックス１８から１４まではパーだから

ある程度はがんばってたってことにしよう！




スコアはアウトもインも先週と全く一緒

違うのはパット数だけ

今日は30パット

ショットがヨカッタ分パット数が増えたかな？




たまたま、いただいたナイキのボールを使っています。

↑写真の右側が、本日使っていたもの

すこし、色が汚くて　カサカサしてそうでしょ。

今日で、丸４ラウンド使いました

なかなか、長持ちしてるわん。　

ひょっとして相性いいの？ナイキちゃぁ～ん

さて、このカサカサボール、いい加減おヒマあげてもいいかしらん。

そろそろ、パタ練用にしようか…

いやっ　土踏まずの下に置いてマッサージ用にしようか…

　　。　。　。

また、カートバックに入れちゃいました。

次のラウンドもこのままでいっちゃいます



まあまあがんばってるやん
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