メディシンボールとハエタタキ

MVI 1862


昨日のうちっぱでのうさぎです。

ギッコンバッタンの防止ちょっとしてるけど

左ひじが引けないようにすることなかなかできてきたかも

打つときに『ウッ』ってなってるわぁ
手で打ちにいったらダメですよって言われてるのになぁ…

打つときに身体は伸びあがってるし
これは、各方面のみなさまからご指摘いただいております　ハイ



この間、レッスンのときに

あ～でもない　こ～でもないって言ってたら、

心配したコーチＢが

『そんなに　考え込んだら身体動かなくなっちゃいますよ』って

言ってくれました。

優しいわぁ

だけど、

『ご心配なく　コースに行ったら

ラウンドが楽しくって　それどころではないですから』

ってお伝えしておきました。

相変わらず手のかかる生徒です。



昨日はアレコレ考えながら　練習していたのですが

今日はラウンド

しかも、あの年末の魔の３ケタのコースのリベンジ

の頭の中にあったのは

レッスンで使ったメディシンボールの素振りのイメージと

ゴルフエッグさんから教えてもらったことと
↑
内容はそのうち記事にされるでしょうから、今はお楽しみね

あと…ハエタタキ

ハエタタキはリンクしてあります。

オーバースイング防止のイメージ方法です。

『身体の正面からグリップをはずさず、腹筋でクラブを上げて行くと　
トップはココで止まりますよね。それ以上行きませんよね』ってコーチにはもう何回も言われていて
それは、わかっているんだけど
知らず知らずのうちにオーバーになってくるの…


スタートホールから、３パット

そのあと　２パット　２パット　また３パット

距離があってパーオンができないから

２パット＝ボギー以上です

前半は４４（１７）

後半やっとパー　パーって２回続いたのに

そのあと、ロングでトリプル

後半は４６（１９）

の力では　よく頑張れたほうだと…オモイマス

距離が長いと　グリーン周りの寄せではなくって

５０～１００ヤード残るから

そうそう、近くにはつけれず

ちゃ～んと練習して　なんとか飛距離伸ばしたいと

心底願うでした。


そうだっ

おニューのゼクシオフェアウエイウッド

とってもお利口ちゃんでした♪


練習しな　あかんね。
やっぱり、ゴルフが一番
しゃあない　押しといたろかぁ
　　　
　　　　　　　

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コツはなに？

今日こそは　しっかり練習しようと

うちっぱへ行ったら、改装工事中で木曜日まで閉鎖でした。
ゴルフエッグさん　ということで動画撮れてません

ならば…

シャフト折れた分の保険金もらったことだしね

フェアウエイウッドを買おうとゴルフショップへ行きました。

以前からの希望は日本のメーカーであること。

アイアン＆ユーティリティーはミズノ

ドライバーはゼクシオ

今までのフェアウエイウッドはプロギア

ＪＰＸに興味があったんですけど、そこでは試打クラブがなく

一応、フィッティングを受け

ゼクシオの旧モデルにしました。



その後、スポーツジムへ…
バタ足の練習です



がちょこちょこと水泳を習っているのはご存知？ですよね？

先日　背泳ぎの基本練習中のお話

ビート版を持ち２５ｍのバタ足をしていました。

途中なんとなく波をかぶるなぁ～と思ったんです。

そうしましたらね…

の後ろからスタートされたお姉さまに

追い抜かれていたんです

しかも、かなりお姉さまなんです。１０じゃきかないなぁ～１５くらいお姉さん

　　　　　　　　

力ではないんですね

コーチは、『バタ足は　身体の安定を保つ程度でいいのよ～。　

手でかけば進むんだから～』ってなぐさめてくれましたが、

あまりのショックに

バタ足の基本　バタ足のコツ…　アレコレ検索しましたょ。

太ももからトントントントン　力抜いて…





ゴルフのスイングは…

右脚にしっかり乗って、軸を保ったまま振り切る

あ～～～難しい。

コーチには先週

『じゃあ　ベタ足で打ってみてください』

『はぁ～い』　　コーン

『だからぁ…　ベタ足ですよ！　さん
　　右足あがってますよ～』

『アレッ？』　コーン　アリャリャ足上がる

　　『アレッ？』

こんな簡単なことができなかったです。

ベタ足の練習の意図は何だったんでしょう？

コーチは何を感じさせようとされたのかしら？　

はどうしてできなかったんでしょう

そのあと、意地になって打ってたから

聞くの忘れちゃった…





練習しな　あかんね。
やっぱり、ゴルフが一番
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聞いておいて 良かったわ♪

今年になって　初めてのラウンドに行ってきました。

本日ようやく経験しましたよ～。

凍ったグリーン

去年はラッキーにもそういうグリーンにあたらず、

凍ったグリーンを知らないままだったんですヨ。

今日は、今年一番の寒さという天気予報のわりには、

風がないからか　お日様も出てたし　

暖かく感じるラウンドでした。

ところが、午前中　3回ほど

カ～ン

を、経験しました。

勉強しましたわぁ。

1回目は　グリーン周りだったので、カップ位置の確認に

グリーンを少し歩いたんです。

確かに、ザクッって感覚が足裏から伝わってきたんです。

なのに、知らないもんだから

そのまま、寄せたら　鏡面グリーンでした

ブロ友さんのお話聞いておいて良かったデス。

コレが、凍ったグリーンだ！　ホォーーーーー

グリーンオーバーしたけれど、仕方ないって割りきれました

2回目は　残り50ヤードからでピン手前なのに　

奥のカラーまで行ってしまいました

3回目…ここでようやく

日陰は凍っているっていうことに気づきました。

日向は大丈夫でしたよ～。

だけど、もっと寒くなると　全部が凍っている可能性もありますよね。

それで、毎回グリーンオーバーしたら…心が折れるぅ

午前中はダボ　トリから始まって（出だし大荒れでした）

これは、グリーンのせいではなく、ドラです。

前傾が保てなかったというか…

フラフラしたというか…

反省中デス

４６（１４）


前半の途中からは、当たり始めたし

後半はグリーンも凍っていず

４３（１４）

数字はだけど、

今日はしっかり距離のあるラウンドだったので

まぁまぁで～す。



ウフフ　ちょっと良くなってきた…かも

今月は、昨年末のリベンジラウンドがあります。

返り討ちにあうわけにゃーいかん


練習しな　あかんね。
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今年も もちろんゴルフが一番です

今年もよろしくお願いします

今日ようやくうちっぱへ行ってきました。

久々のスイングはなんだかぎこちなく

折角覚えたことを、少し思いだすのに精一杯でした。

これだけでも、。





しか～～～し





何よりショックだったのは、

スイングチェックしようと思って撮った動画に

がっちり＆ぽっちゃりしたおばちゃんが

映っていたコト。

今回は許容範囲を超えていたので

ＵＰできません。お腹出てるねんもん…



この休みの間

泳いだり　スタジオプログラム受けたり

かなりの運動量だったにもかかわらず

摂取カロリーの方が多かったようです

ホントはそんな気もしてたわー。




明日から毎日七草粥にしようかしら…。



ちょっと…高いんちゃうん？と思ったけど
無病息災を願って…の広告に負けました　笑





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