スミマセン~ッ
2キロ落とすまで更新しないといいながら
この目標数字
には高すぎました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
とりあえず、
1キロで…
そのうち?
おいおい?
落としたいと思います。
さて、ダイエットに励む中
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/4a/ed8cdecf189a12f5c16298186c2b6156.jpg)
こちらでは有名な ガイドブックには必ず載ってる
カニカレーのお店です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/57/977f82fd4f322a9148bad7508b69ebda.jpg)
語学学校のお友達とは、1学期がめでたく終了間近で
市内観光へ行ってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/14/710f46811e884f2b1b2b29117c93e3a6.jpg)
ラウンドは…
距離の長い所でがんばってたのに
短い所で…また90になってしまったわ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
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わかった! オーバースイング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
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早く気づきたかったなぁ~。
もう12月も半ば…
3ヶ月目になろうとしているわっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
一応 なんとか話せるようになる目安の時期なんですけど…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
学校で発音直されっぱなし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
こちらは、
の家の今年のクリスマスの飾りデス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/4b/abceb0ff02bfce1980891b19d54c9315.jpg)
練習しな あかんね。
やっぱり、ゴルフが一番
しゃあない 押しといたろかぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_down.gif)
ブログ村 ゴルフブログ
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どうもありがとうございます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
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とりあえず、
1キロで…
そのうち?
おいおい?
落としたいと思います。
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こちらでは有名な ガイドブックには必ず載ってる
カニカレーのお店です
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語学学校のお友達とは、1学期がめでたく終了間近で
市内観光へ行ってきました。
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ラウンドは…
距離の長い所でがんばってたのに
短い所で…また90になってしまったわ。
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早く気づきたかったなぁ~。
もう12月も半ば…
3ヶ月目になろうとしているわっ
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一応 なんとか話せるようになる目安の時期なんですけど…
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学校で発音直されっぱなし
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こちらは、
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やっぱり、ゴルフが一番
しゃあない 押しといたろかぁ
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とってもおいしそう~。
こんなおいしそうなものがあると
ダイエットのじゃまですね(笑)
語学学校でも早速お友達できて
さすが、うさぎさん。
とっても楽しそう~。
今年のクリスマスは久しぶりの
暑いクリスマスですね^^
日本は寒波真っ最中。うらやましいです。
よく見ると一杯乗ってるのかな?^^;
ダイエット頑張ってくださいね。
でも必要あるのかなぁ・・・(・・;と思うのでした。
ゴルフは教えられませんが、1キロ減方法なら教えられるかも( ̄ー ̄)ニヤリ
明日から日本は全国的に荒れるようです。
暖かさが羨ましいです(^_^)
是非、行ってみたいです!!
タイはおいしいものばかりで、ダイエットには不向きなのかな~??
私も夏から2キロプラスのまま、お正月をむかえようとしています・・・
今はキープを心掛けて、春からがんばります
ダイエットの邪魔するものいっぱい!
他にも、CNNのナンチャラで 世界の美味しい料理
ランキングでNO.1のマッサマンカレーもあるんですよ。
あ~~これも食べました。
(私には 握りずしの方が美味しいですけど…)
タイ語学校の友達は
ほぼ赴任時期が同じで 年が違えど同級生
あっちこっち 一緒に出かけることが多いデス。
言葉の悩みも同じですし、情報もまだまだ不足
お互いみんなで助け合っています
今は、涼しい時期なんですよ
今朝はとくに涼しい風が吹いていて窓をあけると
気持ちいいを通り越して肌寒かったです。
ここのベストシーズンらしいです。
『1kg減量方法知ってる』だけで終わるなんて…
ただしぃー、走ったあとに計測とかは
ダメですよぉ~。
そもそも、見るのが怖くないときにしか
体重計には 乗っていませんから
今回ばかりは そのうち、腰にドッカーンときそうで
怖れています。
カニカレーは美味しいのですよぉ~♫
辛くないので万人向けです!
そう、先程まりさんのコメにも書いたマッサマンカレー
これも 辛くありませんでした。
カレーもいろいろあるんですね!
どうですかぁ~?
奥さまとバンコクへ来られませんか?
了解っすよぉーっ。
なんと、ジュルックバリは学校の先生の話によると
年中あるそうです。
ここでは ソムオーと呼ぶそうです。
だから、こっちに来た時に思いっきり食べてください。
そう、ここはダイエットには不向きかも…
ゴルフ場のレストランも美味しいよ!
生野菜は 日本にはかないませんけどぉ…。
大きな声では言えませんケド
中華?飲茶はジャカルタのほうが美味しかったなぁ~。
そお簡単に2㎏も落とせない
そんなお年頃なのよね
・・・と 仲間を増やそうと企んでるぽよこです
語学学校のお友達もたくさんいて
よかったですねぇ
カタコトでも 仲間が集まれば何とか通じたりするもんね
みんなでグルメ隊結成して
美味しいもん食べつくさないとねぇ
あ・・・そおするとダイエットが・・・
まっそこはラウンドとジョギングで帳尻合わせれば
大丈夫~大丈夫~
クリスマスツリーもグリーンを基調にしてて
うさぎさんらしさが出てて素敵ですね
そもそもうさぎさん
ダイエット必要ないじゃん(笑)
十分スレンダーだと思いますが
それでいて あのドライバーの飛距離
十二分にございます(#^.^#)
でも「1キロ」いったから、とりあえずは”努力”は認めます。(笑)・・・(でも、ひょっとして計量誤差??はないですよネ・・・失礼)
そうですか・・・もう3か月経ちましたか・・・速いものですね。
そちらは「半袖でOK?」・・・こちらは「雪でクローズ」・・・厭な季節になりました。
お元気にお過ごしください。
(あ、柿、やっと”食い尽くしました”笑)
昔は、少し暴食を控えるかスイーツ控えると
2,3キロなんてすぐだったのに、
ったくもう~~~知らない間に 代謝が
どおりで、日焼けも昔よりひどいはずです。
お顔に地図が…
学校の友達はいいわぁ!
会社で言わば同期ですもん
今日もみんなでハイティーに初チャレンジ
楽しみなのでぇ~す。
昨日はジョギングとプール少々しておきましたっ。
ここのところ、日本も寒そう
ナント バンコクも朝 涼しいのですよ。
クーラーいらずで 窓を開けるとまさかの寒いっ。
ツリーはいただきものばっかで、
ゴロゴロ転がっているのは
去年100均で買ったらしい…どうして持ってきたんだか?
ではでは楽しいクリスマスを!