イバラの道をスキップ

3年前に離婚しました。生涯孤独な57歳おばさんです。
茨の道をスキップで歩けるよう、只今人生を模索中です。

警報級の暑さと体の不調

2024-07-07 07:30:36 | 日記

もうね、この暑さ、異常過ぎて言葉も出ない・・・。

 

あまりに暑すぎて、一歩外に出ると呼吸困難になりそう。

日本は完全に亜熱帯地域化しています。

この先、春と秋はなくなる。夏と冬だけの国になるでしょう。

夏は6月から10月か下手をすれば11月位まで続く・・・と予感。

 

そんな異常気象の影響か、それともストレスか?

1週間前から手の平に痒みを感じて、昨日久々に近所の皮膚科へ。

 

きっかけはそれなりにありました。

仕事帰りにいつものスーパーで買い物を。

入店してすぐ、かごを手に取った。

それから5分くらい経ったら、取っ手を握った手から猛烈な痒みが・・・。

 

たくさん買う予定は全くなかったので、カートは使わなかった。

もし使っていれば、こんなことにはならなかったかもしれない・・・。

その内持ち替えた手からも痒みが生じ、慌ててレジを済ませました。

 

帰宅してすぐに手洗いしましたが、更に強烈な痒みが押し寄せます。

半分パニックになりながら、常備していた痒み止めを塗りたくる。

ああ、もう本当についてない・・・。

 

その後何とか会社には通ったけれど、

以前クリニックで頂いた抗アレルギーの薬がだいぶ役に立ちました。

塗るより、中から治す方式です。

 

で、昨日のドクターの見立てでは・・・。

 

ストレス、寝不足からくるものではないかと言うことでした。

 

皮膚に明らかな湿疹があるわけではない。

濡れると痒みが増して、

乾燥すると治るようなら大きな皮膚疾患が潜んでいるとは思えない。

貴方の言うような痒みは、精神的なものと疲労からのものだろう。

あと、あまり重たいものを持つことはしないように。

皮膚が刺激されて、また痒くなりますよ。

 

ああ、思い当たる。すごく思い当たる。

少し前の自分なら乗り切れていたのに、

還暦近くなったらこういう形で体からアラートが発令されてしまうのだ。

 

なのでスーパーの買い物かごに何か悪い菌が付いていたとか、

そういう原因では一切なかったようです。

私が触る前に汗臭そうなオヤジが握ったカゴだったとか、

気持ち悪いことも想像したがそれは脳内からただちに消しておこう。

 

寝不足・・・。

睡眠時間って多分5時間くらいだと思う・・・。

酷い時は4時間?それでも元気に乗り切れていたと思ったのが間違い。

あとは仕事へのストレス・・・。

ノルマがある職の辛さ、営業経験者ならわかるでしょう・・・。

 

知らず知らずの内に自分で自分を痛めつけていたんだ・・・。

まずいな・・・。

 

医者から出された漢方薬、はたして効くのか?

アリナミンとかQPコーワの方が良くないか?

 

この年になって初めて、この手の市販薬に目がいく。

やっぱり私、いろいろ疲れているんだなあ・・・。