睡眠が一番大事！！

昨日書いた耳の不調ですが
寝ているあいだも耳鳴りがしてましたが
朝起きた時にはすっかり消えてました！

よかったよ～

ストレスの原因はわかってるので
あいつが寝てるからか
姿を見てないからか・・・とか
副業から帰ったらまたぶり返すのかとか思ったけど
そう思うことがダメなんだと思って
いつものようにすることを心がけて

そしたら、帰ったらＭちゃんと上の甥っ子までおった
部屋を片付けに来てたけど
なんか話すとＭちゃんの言葉がひっかかるわ
時々来て、めっちゃ母親ずらするのが気に入らない
だったらずっとしろよって


昨日は急遽２軒増えたので忙しかった
あと溜まってるＤＶＤの整理も
３２０枚入る、ＢＯＸを買ったんで
しかし、３２０枚は重いよ

いっぱい整理したいところはいっぱいあるんだけど
なかなか手がつけられない
つけだすとキリがないので
ぼちぼちと・・・
ＧＷもあるしね！


『仰天ニュース』
広さんの、あの衣装はなんでしょう？
スタイリストさんのコンセプトは・・・
でも、ここまで着こなせる広さんが凄いわ！

で、これって３月の収録でしょ？
めっちゃ忙しいときに、べーさんと麻雀って
それで、めちゃくちゃ珍しい手で上がられた
【ダイスーシー・ツーイーソウ】
業界用語のような言葉ですが
麻雀、ちょこっとだけ知ってるけど
あの手はなかなか出来ないよ

最初、あがったのが広さん？って思ったら
違うのかいな
広さんが捨てた牌で相手が上がったのか
そりゃ大負けしますわ
でも負けても楽しそう～
べーさんといいお友達だね



あたった人って誰なんだろう？

睡眠・・・怖いよねぇ～
なんでも睡眠が基本だもん
病気したら寝る
寝る＝回復・・・だから

３時～７時のあいだに寝なきゃ太る
大丈夫３時には寝てるけど６時には起きるぞ

お酒は寝る３時間前までに・・・それは・・・多分大丈夫かな？

広さんは７時まで飲んでて７時に寝る
一番あかんパターンやん
でもそうしないと、眠れないっていうから
広さんの体内時計は逆転してんだよ！
それで寝れたらいいんじゃないの

おじょーは寝つきめっちゃ悪いよ
あと浅いし・・・
気持ちよく眠れた日の方が少ないかな？

広さんはどうだろう？
スマ旅のあの寝方をみたら
ぐっすり寝てるんだろうなぁ～
お昼寝もするって言ってたし

しかし、眠れない病気って
そりゃ～辛いわ
治療法が無くて、あげくに・・・
致死性・・・怖い
一族に遺伝・・・
息子や娘にはでなくても
この先、孫達にってこともあるし
心配が続くんだよね

夢遊病の一種の暴力
これもまた怖い・・・
病気だったのに
一緒にいたいから、結局は前科がついたってことでしょ
それもまたどうかと思うけど
まだまだ解明されないことがあるね

上の甥っ子も、よく寝ぼけて
泣いて起きて、家の中走り回ってたことあるわ
突然、パジャマ脱いで、台所で洗ったり
で、あの親やから
笑ってみてるだけど、病院へは連れて行かなかったわ
小学校に行きだしたら
ましになってきて、そのうち無くなったけど

本当に睡眠は大事よ


鈴江アナ・・・お腹がかなり大きくなってきたね

仰天にくるドクターってみんな面白いね


暖かくなってきた
このままもう暖かくなるのかな？
今日のお散歩は公園にでも行こうかな？