青椒肉絲があれば元気！

おはようございます。
そして昨日のお弁当はこんな感じ。
お弁当でも美味しくて、
青椒肉絲は助かります。

昨日の元気は青椒肉絲に
もらったようなもんです。

ナンチャッテ青椒肉絲でがんばる。

おはようございます。
昨日撮るだけ撮ってアップし忘れた
朝ごはんはナンチャッテ青椒肉絲。
タケノコ無かったから人参で代用。
カラフルな感じになりました。

美味しく出来たし、元気回復。
がんばれた一日になりました。

洋食屋さんのような夕ごはん。

こんばんは。
最後は夕ごはんです。
ナポリタンとペペロンサラダ、
コーンスープもありです。
みんなで作って美味しくいただきました。

今日もいい感じで終わります。
みなさんに感謝！

お弁当にまとめると…。

こんばんは。
今日のお弁当はこんな感じ。
ひじきとカボチャがいい感じに
お弁当になりました。

野菜中心でカラダがスッキリ。
もっと野菜を食べたいな！

カラダに良さげな朝ごはんにしてみた。

こんばんは。
今日の朝ごはんは、
ひじきとカボチャとサラダにヨーグルト。
昨日ひじきに少しメニューを足しました。
カラダが少しシャキッとしました。

体調を整えて、今日もがんばりました。

ちょっとヘルシーにお昼ごはん。

こんにちは。
今日のお昼ごはんは、ひじきとごはん。
最近、ちょっと体重増えてきた…。
まぁちょっとなんだけど。

ちょっぴりごはんを少なめにしてみた。
でも夜はちゃんと食べるよ。
でも少なくても美味しく満足したよ〜。

ちょっとプチ花道してみた。

こんにちは。
今日はプチ花道をしてみました。
みんなでクジ引きで花を取り合うので
どんな花が取れるかは運次第。

取れた花を生かして、がんばりました。
何とかまとまったかな…。
もっとゴージャスにって欲張りかなぁ…。

ヒトカラ行って、焼きそば食べて。

こんばんは。
そして今日の夕ごはんは焼きそば。
外出ついでに1時間カラオケに。
気になる歌(主にアニソン)を歌い、
ストレス解消しました。
最近のお気に入りは米津玄師さん。

練習しないと歌えませんが…。
刀剣乱舞のテーマ曲も練習したよ。
ヒトカラだけど、楽しかったです。

焼きそば食べて、エネルギー補給。
明日からまたがんばりマース！

朝ごはん食べて…昼寝してしまい…。

こんばんは。
もう夜になってもうた。
朝ごはんはプルコギでした。
もう味付いてて焼くだけのヤツである。

美味しく出来てて便利ですね。
今日は運動したかったんだけど、
雨にやられて寝てしまった。
スーパーに買い物に行ったのが
唯一の外出となりました…。

スーパーでビールをもらう。

おはようございます。
今日、朝のスーパーで
試飲用のビールくれたよ〜。

朝からラッキーなのだ！
ギターの家庭教師に来て良かった〜。
がんばってきまーす！