食欲がない時はカラダに聴いてみる? 2015年07月15日 21時50分40秒 | 食べ物のこだわり こんばんは。 何だか食欲わかなくて、帰り道スーパーで 今食べたいものを買ってみた。 グレープフルーツを房取りして、汁と一緒に冷やして、 カボチャは種取ってラップしてレンジで根菜類で加熱。 酢みそとおかかをかけて食べました。 優しい味に癒されて、食欲も少し復活。 今日はゆっくり寝マース。 ヨーグルトを超えた発酵乳【ホームメイド・ケフィア】を20名様にプレゼント! #今日の献立 « 片付けして見えてくる自分。 | トップ | 朝ごはんで元気に »
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