chariのヘビめちゃ〇〇日記と…。

chariのギター練習日記と、興味のある事をつれづれなるままに…。

ジムでスッキリ

2009年09月14日 22時19分28秒 | 健康＆ダイエット
会社帰りにジムによりました。
昨日、用事があったので、身体メンテが出来なくて、身体が重い。
そこで今日はトレーニングをしたのだ。

仕事の疲れも、なんのその。
汗をかいてスッキリしたよ！

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