久々のプール、血がめぐる〜っ！ 2019年10月24日 15時17分00秒 | 健康＆ダイエット こんにちは😃今日は久しぶりにプールに来て、10往復っ！500m泳いだよ。そんなに大したことはないんだけど、血が巡って体スッキリ✨運動してリフレッシュしました✨✨
実家ゆえ作ってもらう… 2019年10月24日 09時48分00秒 | 食べ物のこだわり おはようございます😃今日の朝ごはんはシチューをごはんにかけてシチューライス🍚とトマジュ&ヨーグルト✨実家ゆえ作ってもらっちゃいました🙀今日も元気にがんばっていきまーす✨✨✨
