chariのヘビめちゃ〇〇日記と…。

chariのギター練習日記と、興味のある事をつれづれなるままに…。

スポーツ三昧そして、ザバス飲んで…

2019年01月29日 19時50分55秒 | 健康&ダイエット

こんばんは。
今日は卓球して、プールで泳いで、
スポーツ三昧!
めっちゃリフレッシュしてしまった。
スポーツでもスッキリだし、
大きなお風呂まであって
とても癒されました。

明日も元気にがんばっていけそう!

簡単ごはんで今日はカラダのために…

2019年01月29日 15時30分44秒 | 食べ物のこだわり

こんにちは。
今日は玉子焼きにしました。
久々に焼いたけど、
キレイに焼けてよかった。

簡単なごはんで済ませてしまった。
今日はカラダのためにプールと
卓球をしたいと思っています。

今日も元気にがんばっていきまーす!