葉っぱ多めの生け花なのだ。

こんにちは。
今日は生け花をしました。
あんまり花が取れなかったけど…
葉っぱ多めでいけてみた。

なかなか面白い感じになって満足。
おもしろかったのだ。

仲間と炊き込みご飯！

こんにちは。
今日のお昼ごはんは炊き込みご飯。
それとほうれん草の胡麻和えと
ワンタンスープ麺入りなのだ。
仲間と一緒に作ったよ〜。

元気に午後もがんばっていきまーす！

習得！コンビネーション!!

こんにちは。
昨日の夜は卓球をやってきました。
最近、コンビネーション技が
成功しつつあります。
下切りサーブからのドライブ、
さらにスマッシュへと…。
フォアとバックの切り替えとか

いろいろしごかれて、
だいぶついていけるようになってきた。

まだまだだけどがんばっております。

朝ごはんは納豆で…。

こんにちは。
今日の朝ごはんは納豆です。
豆腐と人参の豆乳ポタージュもあります。
ボーっとしながら、作ったけど
美味しく出来て元気出た。

今日も元気にがんばっていきまーす！