明日におあずけ!

毎日新たまねぎが食べられるシアワセ…♥
ヾ(*´∀`)ノ

階段トレって血圧は下がる…のかい?(ง •̀ω•́)ง

2024年03月22日 | 日記

『山ちゃん昔スティード乗ってたんやろ?プラモ屋で見つけたから買うて来たったで♪』




…と
先日FUKAZUさんがお店に遊びに来てくださったので、コーヒー飲みながら今夏のイベント(行軍)の計画とか色々ダベりましたヨ〜♪
ヾ(*´∀`)ノ
アザース♥





てな訳で今回はヤマも無ければオチもございませんが一応生存報告を〜ば〜
ヾ(*´∀`)ノ
イッテミヨー♪





春休み期間中につき就活やらで帰って来ているR。
滞在中は当然の如く故郷ソウルフードのオンパレードっスね♥
(↑画像は大阪王の唐揚げ&炒飯)
(*´∀`*)



とある休日にはRに手作りピザを焼いてあげようと生地を仕込んでから




ウォーキングがてら一人でオカンの面会に行き
(Rはオンラインで面接だったので)




帰り道に霊園まで遠回りして歩いてくと餌付けされてるアヒルさん達に癒されたり



偶然ワンちゃんを散歩させてはったお客さんと遭遇したりした後
(*´∀`*)
カワエエナァ♥




朝に仕込んでいた手作りピザを焼いてあげました♪
(R絶賛!)
(*^^*)b




とある日にはジーちゃんが孫に焼肉をご馳走してくれたり




またある日にはデカ盛りで有名な日本橋ポミエさんにRをエスコートし




デカ盛りの唐揚げカレーに舌鼓♪
ヾ(*´∀`)ノ
(僕はノーマルメニューにしてましたが…案の定Rが食べきれなかった分まで食わされる羽目に💢)





ポミエさんの帰りにバーちゃんの面会へ。
コロ助による面会制限やRの北見移住やらでオカンが倒れて以来一度も面会できていなかったので久しぶりに孫の顔が見られてオカンめちゃ喜んでました
(*´□`*)




とある日にはたこ焼きを焼いてあげたり




またとある日には僕自身にとってのバーちゃんの方の面会にも数年ぶりに行って来ました
既にMAXレベルにボケまくってるので孫(僕)の存在すら認識できておりませんけどね
施設の手配に奔走してくれた叔母や従姉妹のAちゃんには感謝しきりです
‪(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*
(後日オヤジも久しぶりに面会へ行かせました)





とある日には近所の空港近くの交通量の少ない道路でRの運転の練習。
(そういえば嫁さんも娘Kもココで練習したっけ)



一年前に合宿で免許を取って以来一度もハンドル握ってませんし、教習車とはアイポイントも異なるので…そりゃ運転は怖いと思いますわ
(ơ᷄ᗜơ᷅๑٥)
(でも乗らなけりゃペーパードライバー化に拍車がかかる一方なのでたまには運転にも慣れとかんと…ねぇ…)




その日の夜は兄貴と近所のインド料理屋さんへ♪




その明くる日には早朝から僕独りでおよそ40年ぶりとなる金剛山へ




ダイトレで折られた心を癒すべく今回のザック重量は前回の半分となる7kgというリハビリ仕様w




↑頂上のライブカメラに写る事が出来るので




8時ジャストの静止画にも写ってやりましたYO♪
ヾ(*´∀`)ノ





当初は持参して来たカップラーメンを山専ボトルのお湯を入れて食べるつもりでしたが水溜りが凍るくらい山頂は寒かったのでサッサと下山してから車内で食べる事に。



往復3時間弱で下山



先月撃沈させられたダイトレが余りにも不甲斐なかったので…あの日以来日課のように近所の高層住宅(11階建て)の階段を最上階まで3〜5往復したり
ワコールのサポートタイツを履いたり汗冷え対策にレイヤリングを工夫してみたり…と、気負わない程度にアレコレ試行錯誤を楽しんでおります
大峰奥駈の挑戦なぞまだまだ語れる体力レベルではございませんがタイトルにもありますように階段トレーニングによって副産物的に血圧値なんかも下がってくれたら…なんて下心も実は有ったりしてますw
ヾ(*´∀`)ノ





…とまぁ
最近はそんな感じでボチボチ生きておりま〜す♪
(*´∀`*)
乙!





PS.故に模型製作部屋を現在息子に明け渡してるのでカニ造りは全く進んでおりません…
(^^;)











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8 コメント

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Unknown (matsunorida)
2024-03-22 20:30:42
こんばんは🌙😃❗

ピザの腕アゲアゲですねぇ😃食べたい🎵
そして久しぶりに金剛山のバルタン拝ませてもらいました❗

ピザは最近はどうされてますか?ベキングパウダですか?
Unknown (mirapapa)
2024-03-22 20:59:00
ご生存、確認いたしました😄
たくさん面会がありますね。
お疲れ様です!
Unknown (nobyamagishisnowwolf)
2024-03-23 05:02:11
おあずけ様

長い間、金剛山はご無沙汰です。
山登りやりたくなってきました。
主将
Unknown (おあずけ)
2024-03-23 11:48:50
matsunoridaさんへ


流石matsunoridaさん、金剛のバルタンも御存知だったのですね♪
千早本道にバルタンがある…ていうのは予習してましたが僕は初見でした
(*^^*)
ちなみに頂上広場のモニュメント付近に横一面亀裂が走ってしまい崩落のおそれがあるらしく規制線が張られて物々しかったです。
(^^;)
(崩れる前に見に行かれてみてはw)

コメント有難う御座いました♪
ベーキングパウダーを試そうか売り場で迷うんですが…冒険するのが怖くて結局ドライイーストにおさまっちゃってます(汗)
魚焼きグリルで焼く場合ピザの具材の嵩が高いと熱源に接近している部分だけが焦げてしまうので最近はそこら辺にも拘るようになりました〜♪
(ơ᷄ᗜơ᷅๑٥)ゞ
Unknown (おあずけ)
2024-03-23 12:04:27
mirapapaさんへ


更新の間隔が開いて来がちで生存報告がてら久しぶりにブログ書くと情報を詰め込み過ぎて何が何だか判らないような内容になっちゃってます(反省)
毎日更新されてるmirapapaさん…敬服致します!
(」³Д³)」


コメント有難うございました♪
面会なんて短時間だけの事でありますが…それよりも仕事とはいえボケ倒した祖母や寝たきりの母をお世話してくださってる介護職の方々にはホント頭が上がりませんし…感謝しきりです
。゚゚(*´□`*。)°゚。
Unknown (おあずけ)
2024-03-23 12:16:36
主将さんへ


コメント有難うございます♪
富士山を何度も登られてる主将さんでありますが僕のイメージでは兵庫や滋賀、京都の山を主たるフィールドにされてる印象が強かったのですけど…まさかの金剛山系も範囲内でしたかw
美味しい食材いっぱい担いでの山登りキャンプなんて…サイコーっすよね〜♥
ヾ(*´∀`)ノ
Unknown (ごんちゃん☆彡)
2024-03-28 14:13:41
僕達が年齢を重ねるということは
当然ながら、親も年を取るということになりますものね。

最近は、親の用事で動くことも多くなりましたが
それは、みんなが通る道だと思います😊


おあずけさんも何かとご多忙のご様子ですが
どうぞ、御身ご自愛下さいませ。
Unknown (おあずけ)
2024-03-30 18:22:30
ごんさんへ


返事遅れて申し訳ございません!
『10年ひと昔』とはよく言ったもので…たった10年のスパンで良くも悪くも自分を取り巻く環境や考え方すら変わっていきますよね。
長い事ブログやってるとその変遷すら感慨深い思い出となりつつあります
きっと10年先の未来も今とは色々違ってるのでしょうね…
果たして10年後もお互い元気にこの世で過ごせているのか興味深いッスけどw
( 'ㅅ' )

コメント有難う御座いました♪
ごんさんこそ総会でバタバタだと思います。くれぐれも御自愛くださいませ〜
(*´□`*)

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