悪夢、三度（みたび）！？

昨日、出勤前に
洗濯物を干してたんです。
ふつうに。
上むいて。

で、干し終わって
前むいたら
首の後ろがズキッと痛んで

その後、どんどこ
痛みが強くなって

あっとゆーーー間に
頭を上下に動かすのが
激痛、になっちゃいましたぁぁぁぁ.....

なんなん？？？？？
(ノД`)・゜・。


で、思いだす、よみがえるは
昨年末の悪夢.....

寝違えたのか、
突如　首がまわせなくなり
そのまま１０日間くらい
上下左右に動かせなくなった( ;∀;)

そして今年４月。
これまた突如
右の肩と胸元にかけて
ズッキーーーーーーーン
と痛みが走って、しばし続いた( ;∀;)


そんな「悪夢」が、
三度（みたび）......？？

もぉ、やだぁ( ;∀;)


で、も、
今日　整骨院にいってみまして、
電気治療とマッサージをうけたら

すごく楽になりました！！

まだ下むくと痛いけど、
でも、確実にやわらいでる

良かったぁぁぁぁ......(T_T)


背中の肩甲骨いったいの筋肉が
だいぶ硬くなってるそうで

そこが本来
上下むくときに伸びなきゃなのに
硬かったばっかりに
うまく伸びられなくって
痛みになったんじゃ？
とのことでした。


聞いて納得。
あっちこっち
ガッチガッチやもんなぁ
特に背中 (ToT)/~


なんとか「光」がみえて
ホッとしたとこで
英語教え、いってきまーーす！！