抹茶効果

結構な疲れ体質だったのが
飲み物を変えただけで
ハツラツになった気がします。

たぶん血行も循環も良くなったと思います。

50代の飲み物や食べ物は大事だし
若い頃より敏感に体調に現れますね。

若い頃はバランス悪くても
気力で何とかなったりするもんです。

長生き希望ではありませんが
不健康ではいたくないなぁ
と思います。


抹茶効果
現れてる〜〜