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なおさんの大阪ワークショップが3月20日に開催されます
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Y氏からの近況報告です。現在18kg減量成功
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かなり早い勢いで落ちたので途中食事の量を増やすように
してもらいました。勿論基本の組み合わせは変えずにですが。
目標まで10kgと、かなり早い結果がでていますが
25kgの減量は1年くらいかけてやったほうがいいのでは
ないかと思う反面、Y氏の意志の強さや行動力から実際は
6か月もかからずに達成するのではないか
と思います。今後のY氏の体調など様子を見ながらその辺も気をつけて
調整していければいいなと思います。
PS:ムック本の2度目の重版が決まりました
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