４月最後のWS。。。

　も無事終了しました。参加者の皆さんお疲れ様でした！
２９日の１回目のクラスは初めてアウェークニングを受講する方が
ほとんどだったので、レベルも初級レベルにさせていただきました。
（前にブログで書いた理由もあり、それでもやはりキツかったと思います）
その後の夜のクラスはレベル１＆２、今朝のレベルは２（中級）
ぐらいだったと思います。

　レベル関係無しになぜキツいのか、、、やはりこれは私たちの
意識があまり通っていないコアな部分の使い方の難しさに
あるのではないでしょうか。
赤ちゃんのとき、ハイハイから歩き始めの頃なんて、
いろんなパーツの筋力やそこへの意識をアップして
いきながら、身体の重心への意識が急激に磨かれていく時期。
そうやって、歩くためのバランスや自分の身体への感覚が磨かれて行く。
もう少し大きくなると、物を使う手先や足先の感覚なども磨かれて行く。
そして、どんどん成長していく間に、自分の身体への発見や目覚めより
外界との自分に意識がもっと向けられ、気づくと自分の身体のための
覚醒に意識が殆ど向けられていない場合が多いと思います。
スポーツといっても、そこでのルールや形をまず身体に覚えさせたりと、
なかなか、正しい身体の使い方ができなくて、怪我につながったり
上達につなげられなかったりと、悩みも多いですよね。
私もその一人だったのです。（だからこのアウェークニングも出来上がった
わけですが。）だから、このメソッドを通じていろんな方と
私たちの身体の問題、難題を一緒に改善していくとともに、
楽しく心身の覚醒につなげられること、ほんとに嬉しく思います。
（多少の汗とキツさは伴いますが）

参加者のみなさん、ありがとう。そしてお疲れ様でした

ちなみに、GWのレベル１クラスは解説などをもう少し増やします。

なな退院しました。。。

　無事に帰ってきました
数値もほとんど正常に近く戻りました。　
点滴が続いたため、右前足が痛々しいけれど、すっかり
元気になったようです。あとは薬や食事で治療を続けます

　取り急ぎご報告まで

こんなときはとっても嬉しい。

　こういう出会いはほんとに嬉しい
私は打ち合わせの後、ロスに置いてきた一冊のブルースリーの本を探し求め
本屋に行った。すると一冊の本が目に入った。
高岡英夫著　「究極の身体」という本である。数ページ読んでみると
私が、これまでやってきた自体験の中から一つの形として
まとめたメソッド「アウェークニング」をうまく説明されているような
いや勿論それ以上の内容であることを発見！すぐにレジで購入した！

私は、クラスやWSでも説明よりも身体の覚醒の為の実践に力を入れている。
知識や理屈より
実践、体感してもらうことが限られた時間の中では近道だと思うから。それと
アウェークニング自体は、誰に指導されたわけでもなく、自分の身体が求める
もの、心や身体で感じることなど、体験や独学からの医学的な知識も一緒に
メソッドを作り上げてきている為、どうしても説明よりもそっちになってしまう。
だからまだアウェークニングはいろんな意味で発展し続けるというか、
自分自身の成長が必然的にメソッドの発展につながると思っている。
（ということは、自分が可能性への追求をストップしてしまえば、メソッドも
そこで終わりということである。）まだこの本を読み終わったわけではないけれど、
素晴らしい事々が書いてあるようでとても楽しい。
この本と、有名所でブルースリーや宮本武蔵の
「五輪書」は自分の言わんとすることを明確に述べてあったりして
とても共感するところがあるし、教えられることの多い本である。
（いつもの口調だと長ったらしくなるので、変えてあります）

　そして、嬉しかったこともう一つ！
ななの元気になっている姿を娘こなと見ることが出来ましたー
上手くいけば近々再検査の後、退院です。。。

ナナ近況

　コメントありがとうございます。
昨日四季とベルコモのクラスの合間、ナナの専用毛布を病院に
急いで持っていったのですが、やはり興奮させるとよくないということで
ナナの姿を見ることはできませんでした、、、
落ち着いていますから、、、という私にはどうしても頼りなく聞こえる
先生の言葉、、、遣る瀬無い気持ちになってしまいます。

今はこれくらいしか状況はわかりませんが、精一杯がんばって
もらいたいです！

ナナがんばれーーーー



　

悲しい出来事、、、

　家には３歳になる身体の小さいヨークシャテリアがいます。家の中ではおとなしく、茶目っ気があり、
身体は小さくても、外に出すと小さなタイガーに早変わりする性格、風貌のワンちゃん。いつも元気だったナナが、昨晩から異常な嘔吐が続き、あまりにも様子が変なので病院に連れて行ってきました。
検査後、末期の肝炎だということが発覚しました。即入院です。約一週間の集中治療を受けるのですが、
本当にがんばってほしいと思います。犬の病気なんて他人事と思っていた私。。。

反省する点がいくつもあります
今は獣医さんとスタッフの方にお願いするしかありません。。。

ナナ頑張れ

　

ピナバウシュ舞踊団

　昨日は、金曜日の青山のスタジオを見学に来た舞踊団のダンサーのおかげで
確か１５年以上も前に公演を観た時にある衝撃を受けた
このダンスカンパニーの公演に行くことになりました。　
モダン、コンテンポラリーの前衛的な振り付け
（だったけど、今はこういうスタイルが増えていて前衛的？でもなくなったけど。）
ピナバウシュのスタイルと演出がやはり舞台をスペシャルなものにしていたし、
ダンサーたちも素晴らしかった。やはり、鍛錬された身体の美しさやそれ自体が
表現するものには圧倒されるものがある。。。と、国立劇場の規則に
かなりムカついた私だったけど、帰りは結構テンションアップしていました

　それからこれもまた１５年近く会っていなかった旧友に会うことが出来ました。
短時間だったけど、とっても嬉しかった
　
さあ、今日もがんばろう

ｐｓ、WSのレベル分けはしましたが、選択可能ということだけで、初心者は
　　　必ずレベル１で！というわけではありません～～
　　　



　

５月WS追加になりました。。。

　５月６日のレベル１クラスは定員一杯になりましたので、
７日の午後にレベル１のクラスを増やすことになりました!
INFO: lotus8studio.co.jp

　前半のビートコアでシューズを履いてもらうことは勿論オーケーです。
ただ、床や靴底の具合で靴を履くと逆に滑る場合がありますので、ご注意を。。。

　そしてやはり怪我や体を痛めないやり方で身体の覚醒につなげていかなければいけないので、
その辺の説明ももっと詳しくやって行きたいと思います。

ゴールデンウィーク中のWSスケジュール決定。。。

　５月６日、７日のワークショップ決定です。

まず、６日のクラスはレベル１：入門、初めての方にも分かりやすい内容で行います。が、あるハードさはキープします　７日のクラスはレベル２：アウェークニング体験したことがある方や、体力に自信のある方向けです。
今回はこの２段階です。

　ご予約はロータス８までよろしくお願いします。

ゴールデンウィークということで、地方在住の方々の参加もお待ちしています。

それでは

ただいま～～～

　無事帰ってきました～
いやいや時間があまりなかったとは言え、やるべき雑事も全て済ませ、１年ぶりの
パワーヨガやカポエイラなどのクラスも受講できかなり実りの多い旅行と
なりました。ただ帰りの飛行機で昔治療済みの歯が変な感じに、、、なんか痛い。かなり痛い。
そして翌朝には我慢できない～～～～　と、近所の歯医者さんに駆け込んだのでした。というわけで、
WSの数時間前に私は歯医者さんで泣いていたのです（ほんとに治療の痛さに涙が）
ま、そのおかげで、土曜日、日曜日の３クラスWSも大勢の参加者のみなさんと
楽しくアウェークできたわけですが。。。
受講者のみなさん、お忙しい中、参加ありがとうございました。

そして、日曜日の午前中のクラスにフランスから里帰りしている姉が参加。
クラス中、「はい、いいですか～？じゃ、音と一緒にやってみましょう！」
という私の後に「先生！説明が早すぎてわかりませーん！」と、その声は、、
もちろん、姉ですよ！　個性独特な雰囲気と口調をもった私の二番目の姉です。
確かに、このクラスにはかなりレベルの高い、またリピーターの生徒さんも
多かったので、初心者の方にはかなり高度になっていたかもしれません。
ゴメンナサーイ　その後のクラスは数名以外は初心者だったので
クラスも姉のアドヴァイスを十分に受け入れ、キツイけれどわかりやすい内容で
やれたと思います。
クラス全体の平均レベルを見極めレベルを変えていくというのは、
初心者の方には特にアバウトになり易いということを実感しました。
早急に考えさせていただきます！

それから、コメントもいただいていますが、アウェークニング体験を望んで
下さっているのに受講できない多くの方々に早く、
何らかの機会を作りたいと思っております。
どんどんご意見、提案などお待ちしてますね

それから、ウイルスですが、ほぼ復活したようです！コメントなどありがとうございましたー