年末年始予約状況

今朝の石川県は氷点下、、寒かったですね

さてAubanaの今年の営業はあさって土曜日までです

明日、明後日ともにご予約いっぱいとなっております
ありがとうございます

年始は1月4日からです

4日（金）は午後14時～16時まで
まだ空きございます

5日（土）混雑しておりますが
午後から若干の空きございます


皆様のご来店お待ちしております

唯一の

メリークリスマス

我が家にあるクリスマスっぽい物を並べてみました

今年はホワイトクリスマスになり

寒い寒いを連呼しております

今朝の路面は当然、凍結してますので

お車の方、もちろん歩行者の方もお気をつけて

1月臨時休業のご案内

臨時休業のご案内です

1月17(木)、26日（土）

お休みします

『定休日』
日曜日、祝日

ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします。

ご連絡

おはようございます

今朝も寒さに負けず

早起き達成(笑)

今日はドクターリセラさんの講習会に参加の為

オバーナお休みします

年末に向けて…予約やお問い合わせが増えております
ありがとうございます

皆様のご希望に添えるよう早めのご予約をオススメします

さて～

大阪に向けてこれから出発です

今日も頑張るぞ

最近のマイブーム

今更ですが～

寒くなってきて運動不足ぎみ・・

仕事で動いてるとはいえ
ゴルフがお休み中なもんで

体なまってきました

で・・家の中整理してたら

なんとWiiがあるじゃないの
存在忘れてました

ということで
最後のログインから1400日ぶりに（笑）

毎日、Wiiでヨガしたり、筋トレしたり有酸素運動したり
ちょっとハードな時もありますが

楽しく運動してストレス発散

運動中は自律神経が交感神経状態だからか
寝る直前にすると目が冴えて眠れませんでしたが

空腹感もまぎれるので
ダイエット中の人でょっと停滞期の人にいいかもです

ちなみに私の場合は毎日30分くらいの運動にしてます
頑張りすぎてストレスにならないように

今日もフラフープ運動していい汗ながそう

かわいい＾＾

毎月定期的にフェイシャルエステを受けているK様より

スカイツリーのお土産いただきました



飴に「東京」って文字が
ほかには中の空洞がスカイツリーの形になってるのも
食べるのがもったいない気が＾＾

でも食べちゃいます～
Kさまありがとうございました