ピカピカ

今日の石川県はなお天気

こんな時は洗車したいな私のは黒なんで
連日の黄砂と雨で泥を被ったように汚れてます

という事で、スタンドで洗車してもらいました

お陰でピカピカ

愛車ならば自分で洗えよ～

と言いたいとこだけど

エステティシャンは手が命ですからね

という事にしておこう
ピカピカは気持ちいいわ

やったね！

毎年、痩せよう！痩せよう！と決意し
その都度挫折していた40代のAさんが
Aubanaにて耳ツボダイエットを開始！
昨年の11月からスタートして
目標は－8キロ、体脂肪－5％目標で頑張りました

結果、3ヶ月で目標達成！

Aさんはとっても喜んで下さって
痩せたら着ようと思ってしまっておいた洋服が
着られるようになってうれしい！
周りから若くなった？とか言われて、自分に自信が持てたようです。

Aさん！目標達成出来た喜びで目が輝いておりました

私もAさんの頑張りがわかるだけに
感動です

私もずっと痩せない、痩せられない自分に嫌になったり
自信なくしたりしてました

そんな時に友人に誘われて始めたのが
耳ツボダイエットです
自分も痩せられたのは、一人で頑張ったのではなく
カウンセラーの友人に励まされ、周りの応援もあったから
そして何より、自分に目標があったからですね

たかがダイエット、されどダイエット
ダイエットって、生活習慣や考え方も変えてくれる
もちろん、正しいダイエットに限りですよ～

絶食や単品だけに頼るダイエットには限界があるし
健康的に痩せるというより、やつれる・・と言ったほうがいいのでは
と思います。

5大栄養素を摂取して、カウンセラーの支えもあって
二人三脚で行えるダイエットには、明るい未来が見えてきそうです

隠れ家的サロンなので

自宅サロンということもあり

ここに来ると癒される

完全個室で一人一人の施術なので
すごくリラックスできる

気軽にこれて安心などなど

うれしいお言葉を頂きます

ありがとうございます

派手な外観でもなく
隠れ家的エッセンスをかもし出してますので

ここに来るまでに迷われる方も多い・・
皆様にはご迷惑おかけしております

ということで
ブログにて唯一の目印、看板をUPしておきます

ここにあったんだ～！と言われる事も多々ありますが

初めての方で迷われましたら、誘導致しますのでお電話下さいませ

おいしそうだな～

ダッフィーが持ってきた「美肌コンセントレート」を
プーさんが狙っております（笑）

これ1本おくれ～
プーさん、美味しいものに目がないね～

1本どうぞ

これは美味しくキレイになれるドリンクだよ！
飲む美容液さ～
飲んだ後はお肌プルプル

ダッフィー、私にもおくれ～

私は明日、同窓会があるから行く前に飲んでおくわ！
なんて・・言ってみたりして

一人芝居でした

お気に入り

いきなりですが！私のお気に入りをご紹介
そ・れ・は「ゆずこしょう」でっす

ここ最近、ちょくちょく姉の家でみんなでお食事
美味しい手料理をご馳走になっております

そこでお刺身を食べる時にオススメされたのが
この「ゆずこしょう」

今までお刺身といえば、わさびと醤油というコンビで食べてましたが
わさびからこのゆずこしょうに変えてから
めっちゃこのアイテムにはまってます

本当に！激うまです
ちょっぴり苦手なネタも美味しくなっちゃうミラクルアイテム（笑）

みなさんも一度お試しあれ
はまること間違いなしです！

マイブームはまだまだ続く～～

新しいサロン

2月2日にお友達のエステサロンが金沢にオープンしました

さっそくフェイシャルエステを受けてきました
サロン名は「Boudoir de Shu ブトワール　ド　シュウ」です

ブトワールとは18世紀のフランスで
「婦人の私的空間」として生まれた言葉だそうな
その名の通り
置いてある家具とかヨーロピアンで
贅沢感と高級感を味わうことが出来ました

完全個室のプライベート空間だから
本当に贅沢な感じで、ゆったりくつろげます

オーナーの細やかな気配りと
丁寧な技術、全く手抜きなし！（当たり前ですが・・）

パック中は電動ベッドがマッサージチェアに！
足のむくみもすっきりです

少々たるみがちだった私のお肌も
一気に上がり、乾燥肌もしっとりに変身しました

自分でやるお手入れもいいけど
やっぱり！こうやってサロンでエステして頂くのが
一番気持ちいいし、キレイになっていくような気がします

また行こうっと！

お水

フリードリンクで出してる水

明日から富士山の天然水から
古都の天然水に変わります

どんな味なんかな～ワクワク

基本的にこの二種類しかないんですけど
富士山の天然水も好きだったな～

ダイエット開始してから変わったことといえば
お水をとにかく飲むようになった事！
それまでも飲んでたけど
少なかったです

今日も2.5リットル近く飲みました
寒くなってからあまり飲んでない・・なんて事もあったけど
意識して摂取するようになったら
身体の調子も何となくいいし
汗も良く出ます

お茶もいいけど
軽くカロリーあるし、ミネラルの摂取も考えて
やっぱりお水かな
外出する時も必ずペットボトルに入れて持ち歩いてます

常温がいいのか、どうなのか。。
そこは常温でしょ！とずっと思ってたんだけど
ある人は冷たいお水も温めようとエネルギー使うから
ダイエットにはいいんじゃない？と・・まぁいろいろな考え方あります

とりあえず、今は常に常温水で