夏期休業

いつもご利用頂きありがとうございます〓


夏期休業のご案内です。

8月15日(月)、16日(火)お休みします

ご迷惑おかけします。
ご予約、商品のご注文はお早めにお願いします

日々の出来事

今日は台風の影響か雨降りです
久しぶりの雨なんで
これくらいないとカラカラになっちゃいますよね

しかしドカッと降るのは勘弁ですね(*_*)

先日、知り合いのお宅を訪問したら
見事なゴーヤを頂きました

玄関横にあるグリーンカーテンもご近所で噂になるくらい 立派で葉がびっしり

秘訣を聞いたら、土がいいんじゃないかなと農薬は使わず、自宅で出る生ゴミなどを肥料にしてるそうです

他の野菜はプランターで育てたら小さく育ってしまったそうで
実際、そのお宅でプランター育ちの茄子を頂きましたが

かなりまん丸で小さかったです

でもお話聞いてたら
来年チャレンジしたくなりました

まずはお花から(笑) 頑張って緑を育ててみようと思います

暑いわ

ニャッキちゃんは夏毛に衣替えしたようです

でも暑そう

ご主人様が扇風機を購入
扇風機が気に入ったのか
いつも扇風機の前に陣取っているみたいです
ある日、扇風機が回ってないのに
前に座ってたみたいです
風に当たりたいんですね

暑いからついついイライラしがちですが

なんか癒される

諦めなかった！

GW明けからダイエット開始した３０代Mさん

体脂肪２５％を２０％へという壮大な目標を持ち頑張りました！

途中、外食あり、旅行あり・・と諦めたくなるくらいいろいろあり
その度に自分のなりたい姿をイメージして
共に励ましあいながらダイエットを続けてきました


そして最終的には体脂肪２１％に！
体重も－２．５キロとご本人が満足いく結果となりました

今年の夏はチュニックやタお腹を隠す洋服ばかり選ばず
好きな洋服を着て夏遊びするぞーと笑顔いっぱいのMさん

本当に良かった

短期集中ダイエット終了後も
アフターフォローはしていきますので

まだまだ夏までに痩せたい！と目標持っている方
諦めたくない方はお気軽にご相談下さいね

1日に参拝

先日、同じお仕事をしている方から
白山ひめ神社は超がつくパワースポットなんだよと聞き

そういえば、行ってないな～と
子供のころは家族で朝早くに、毎月1日には参拝

すっごく眠いの我慢して（とち餅欲しさに・・）
冬は寒くても欠かさず行ってたのにな

最近は自分のこと、家族のこと、仕事、いろいろ考えていたので

7月もスタートするし
行ってくるか！と早朝とまでは出来ませんでしたが
お仕事前に行って来ましたよー




ここの静寂な感じと澄んだ空気、鳥の鳴き声や
杉並木や樹齢800年を越える大杉が
すごく優しく感じて心が無になるというか
それまでのもやっとした感じが一気になくなっていくような
そんな気分になりました

今年の行動計画にはなかったのですが
毎月早朝の1日参りしよう
ここで宣言したので、毎月1日に参拝ブログが更新されていくでしょう（笑）

そして益々パワーアップして
肌目標、ダイエット目標の達成に役立てる自分になっていきたいですね