ゲルマニウム温浴へＧＯ！

「さらさら汗をかこう」第2弾。岩盤浴に引き続きゲルマニウム温浴に行ってきました。
行ってきたのは、こちら、『　　チ　キ　　』さんです。
20分お湯に手足浸すだけで、エアロビクス2時間分の効果。
このうたい文句に引かれ行ってきました。

お店の中、入ってすぐにカウンター。横にソファーとテーブル。
奥に続いて入っていけそうなカーテン・・・。

初めてと告げると簡単なアンケート記入。
その後カーテンの奥のもう一つ奥、ロッカールームに通され、持参したＴシャツ、短パンに着替えます。
いよいよ、ゲルマへ・・・。

お手拭2枚を渡され、手と足をよく拭きます。
コップに入ったお水をもらってのんでから、手と足をお湯に浸けます。
お店の方がタイマーセットしてくれます。
顔を置く台の上に持参のタオルをのせ、顔をのっけて20分間、ぼ～～っ・・・。

寒い日で足がとっても冷えてたので初めの3分くらいは痛い感覚がありました。
慣れてくるととってもいい気持ち

10分経過・・・汗はまだかいてません。
15分経過・・・ちょっと・・・汗ばんできたかな・・・？？
18分経過・・・顔、背中に少し汗が・・・
あれ、終わった

あまりの寒さに冷えすぎていたのでしょうか？
それとも慣れないとそんなに汗がかけないのでしょうか？？

最後にお水をコップ1杯飲んで終了。
『エステとか、ゲルマの飲料水とか（置いてあった）、勧められたらどうしよう』
とか思ってたら、特に、何の声かけもなく。
料金を支払って後にしたのでした。

500円と安かったので良かったのですが、私は岩盤浴のほうがたくさん汗かけました
友人は結構たっぷり汗かいてたようですがそれでも18分位までは殆ど出てなかったとか。

次回、再チャレンジするかどうかは微妙です。

おまけ

お店の外にゲルマの効用がいっぱいかいてありました。
覚えてるのは・・・
花粉症・アトピー性皮膚炎・肥満・便秘・肌荒れ・不眠・ストレス・・・
他にも色々。それぞれに必要回数も書いてありました。
確か、肥満は15回。
ホントに治るのかしら？？？？