


*お握り(鮭フレーク、醤油オカカ) *玉子焼き *ウィンナー
*メンチカツ・焼き鳥串 *豚肉オイスター炒め(赤パプリカ、アスパラ)



*梅干・ごま塩 *玉子焼き *揚げシュウマイ *豚生姜焼き(ピーマン) *もやしとほうれん草ナムル *プチトマト



*お握り(鶏玉そぼろ・ゴマ昆布) *おかずはダンナと同じ
19日からダンナが9連休で


おまけに花粉症が始まって

ですが、本格的に飛び始めたっていうこの数日は、な~んか体調がすっきりしなくて頭も身体も重い感じ

体重が増えた?

まっ、毎年の事なんで、あと2ヶ月ほどウダウダ、ダラダラしながら乗り切ります

昨日は

