野菜を食べよう

今日の活動は勉強会
毎日の食事で野菜を残してしまう場面が多くみられます。
野菜の栄養や特徴について知ることで、関心を持ち、もっと野菜を食べてみようかな、という気持ちになってくれたらいいと思います。

みなさんにもやさいについて知っていることを発言してもらい、一緒に考えながら進めました

ビタミン、カルシウム、食物繊維など、よくいろいろな知識をお持ちだなと感心しました

特定のものではなく、バランスの良い食事がいかに大切で、体に影響を与えるのかを確認することができました

後半は野菜クイズとビンゴゲームで楽しみました