実家帰りに寄った
唐津うまかもん市と福岡の伊都菜彩
お漬物から野菜、花に佐賀牛・酒に至るまで…
買い物三昧‼️
取り敢えず、毎年、1年の抱負は掲げるわ
達成出来る事もあれば
出来なくて持越し事項も…
永遠のテーマはダイエットね〜
でも、今年は達成出来そう！
テレビで見たんだけど
先ずは、8の字ダイエット
腰を1日100回以上8の字に回すだけ…
飲み食いの制限は無し！
これなら出来そーざんしょ！
テレビでは1ヶ月で10kg以上痩せちゃってたわ…
そこまではいかなくても…
3〜5kgはいけるかも？
後は焼肉、寿司ダイエット！
夜ごはんを焼肉とお寿司の交互に取り
週一はデザートやラーメンもOKってやつ
夜、しっかり摂るので朝はりんご
昼は味噌汁は必須で後は自由
焼肉、寿司ダイエットが紹介された4つの中で
1番成果が上がってたわ！
参考の為、他のダイエットは
忍者ダイエットと１日6食ダイエットだったわ
これらもそう、成果に大差は無かったけど
どちらかと言うと最初の２つが
とっかかり良さそうなのでやってみる！
忌明けもしていないので
初詣にはいけないんだけど…
1日中、家にいるのもね〜
佐賀玉屋は初売りに行ってきたわ
福袋も見たんだけど…
今回はパス。
要るものだけの単品買いよ
これ
卵焼き器
外せないのは日本製
欲しかった物が手に入ると
フライパン一つでも嬉しいものよ！
この後、玉地下でお弁当買って
自宅へ帰宅！
11月に東京転勤になったうーちゃん
1月に九州出張もある…と言う事で
今年のお正月は帰省せず
東京でお正月迎えてました。
御節は作ったとラインで写真が…
フムフム、美味しそ！