太極拳の練習

昨夜は急遽、
蘇老師の太極拳のレッスンに
参加して来たわ！
19時から通常は
華チームのレッスンなんだけど…
蘇老師のボランティアレッスンが
あるからと
陳先生から電話が入り
バタバタと用意して参加して来たの


道教の思想から始まる太極拳
蘇老師の講義を聞けば聞くほど
奥が深く、又、目から鱗だったわ


謝謝、老師🤝

太極拳の練習

昨夜は太極拳の練習
通常は初級の練習なんだけど
台湾から来日された蘇老師が
空港からその足で駆けつけてくださり
ご指導下さりました。



然も、お土産下さり
皆さんで一個づつ頂いてきました。


日曜日もご指導くださる予定です。
楽しみ❣️

打合せ

陳先生からの要請で
カフェあんずへ

パンケーキセット500円也！


お仲間はこちら


食べながらブログ設定作業


より多くの方々に見ていただけるように！


ここは協会から会議費で出して頂きました❗️
御馳走様です。

太極拳の練習

昨夜は太極拳の練習へ
22日、北九州の交流大会の練習が主。
もちろん、八卦掌も一通りはやったけどね〜
参加者全員で48式と上棚掌
それとふう子は棒に参加。
久しく棒もしてないので
自主練しなくちゃ！

太極拳の練習

4月にある北九州での交流会に向け
いつもは八卦掌の練習するんだけど…
水曜日の夜は太極拳と上棚掌の練習


おやつもいっぱい〜


痩せないはずね💦

ノート整理

ノート3冊に分散して書いていた
太極拳講習の理論など…
一冊にまとめる作業に取り組んでるわ


2〜3日はかかりそう！
でも、忘れていたこと思い出したり…
書いてる事があーね、と分かったり
（昔書いたものは、分からず書いていたのもある）
勉強になってるわ！

太極拳アシスタント

昨日は月に一度の
太極拳アシスタント業務

こちらの教室は平均年齢は高いんだけど…
皆さん、真面目で熱心でいらっしゃいます！



準備体操で関節、筋、筋肉をほぐし
理論を頭に入れて
実践！
3月の初級コースはお休みなので
次は四月となります。

太極拳アシスタント

午前中は月に一度のアシスタント業務へ


松の練習
中々、出来そうで出来ない…

太極拳初級基礎コースその1

昨日は今年最後の太極拳に行って来たわ！
特別教室のアシスタント業務よ！


準備体操
理論
太極尺
お茶…


皆様佳いお年をお迎え下さいませ！

指導者コースその2

年に数回ある指導者コース
姪浜の事務所で開催されたわ！

先生の中国茶を頂きながら


先ずは理論

その後、応用の実践と…


充実した研修でございました！
お茶の時間も長かったんだけどね〜

また、来年です！