初ジム

本日、トレーニング初め～

でも・・・この数日の食べすぎには追いつきません。

帰ってきてからくりきんとんと金時豆食べちゃったし

しばらく節制しなきゃいけないとは思うんですがお正月料理が消費されないと困る・・・。

ジム行くの、がんばります。


ついでなので。

年末に負傷（にもなってないけど）した左踝の打ち身は治りました

蕁麻疹は最近お目にかかってません。

抗アレルギー剤を相変わらず服用していますが、飲んでても出ていたのが出ていません。

やっぱりね、ナッツ系だと思う。

血液反応は出なかったけど、それでも蕁麻疹出る場合があるみたいなのでそれかなと。

今は食べるものも全て原材料名を確認してナッツ系排除中。

昨日ブログを読み返していたら、初めて皮膚科に行った原因となった膝裏の大きな蕁麻疹。

あれって・・・その数日前に貰っていた落花生饅頭が原因だと思う。

めちゃタイミング的にドンピシャなんだもん。

なので暫くはナッツ系排除の日々を送る予定です。


股関節痛は多分健在。

股関節を左右に広げなければ痛くないので、日々座るときとか注意してます。

あぐらかいてないから、痛いかどうかわからないんですがジムでストレッチするときにまだ多少の痛みがあるので健在かなと。

でも一時期に比べたら大分痛みの強さは弱くなったように思います。

わかんないけど（笑）

自分で気をつけるしかないよなぁ・・・。


てな感じで自分の体と微調整しながら過ごしている感じです。

とりあえず体重落とさなきゃ・・・。


ダイエットは今のところ必要なさそうなアンリク。

今日は部屋と庭で追いかけっこして一緒に遊びました。

初詣と妹一家

今日は朝一番に初詣に行ってきました。

地元の神社へ。
朝早いから人が少ない。あっという間に終了。
イオンで少し買い物して家に戻りました。


夕方からは妹一家がやってきました。
これまた例年通り食事してダラダラ過ごして終了。
年末にIKEAに行っていた妹一家。
アンリクにお土産くれました。

なんかよくわかんないけど犬とクマ？？？
反応はというと・・・

まぁねぇ・・・

いつも最初だけは大喜びで駆け回るんだけど、暫く経つとこうなんだよねぇ・・・。


今朝、母親からもお年玉として

もらったおもちゃ。
これも最初は取り合いしてたけど

暫く経つとこのとおり
ねえ、アンちゃん遊ばないの？

それはそうだけど、おもちゃでも遊んでいいんだよー


というアンリク、妹の傍でくつろいでるところを

なんとかツーショット撮影成功
・・・腕がジャマだな・・・


夜は珍しくテレビドラマ『新参者』のスペシャルを見ていました。
予告見て面白そうだと思ったので。
ボーっと見ていたら。

あれ？このメインキャストのプリマ役・・・音月桂ちゃん？

あれ？この被害者の恋人役・・・映見くららちゃん？

最初のテロップ殆ど見ないまま見ていたので確証が持てませんでしたが（いや、見てて確信したけど）さっきドラマのサイト見て確認しました。
桂ちゃん、プリマの役かぁ・・・確かに元ジェンヌだとバレエ踊れるもんねぇ。
Kカンパニーの舞台も観れたし、なかなか満足なドラマでした。


明日からやっとジムが再開です。
行って頑張ってこよう。
食べてボーっとしてる日々だったので体重計が怖いです

アン＆リク 新年のごあいさつ

謹賀新年


明けましたねぇ。
相変わらず何もしないまま新しい年の一日目が過ぎようとしています。

今朝は６：３０集合だったので眠たいのをガマンして頑張って起きました。
が、やっぱり１０時頃持たなくて２時間ほどガッツリ寝直しました。
なので今夜は何時に寝付けるかわからない・・・


昼寝してるときに夢を見ました。
トイレ行こうと思ったらおかーちゃんが掃除してて使えない。
じゃあ一階のトイレ・・・と思って行ってみるとおとーちゃんが掃除してて使えない。
仕方ないので再度二階のトイレに戻るとまだ使えない。
どーすんのよぉ！と思っていたらふと我に返り、
「起きてトイレ行ったらいーじゃん」
と気付いて、起きてトイレ行きました（笑）
これ、初夢？


元旦のアンリク。

アンちゃん、楽しそうだねぇ。

どした？

あくびかぃっ

それは良かった。

え？リクはねぇ、

アンちゃんの後ろで寝てるね。
リク、アンちゃんの持ってるロープ、取りにいかないの？

まぁね
行ったらまた「う～」って言われちゃうもんね。
寝といてください。
アンちゃんがカミカミしているこのロープ

実はワンコおもちゃではありません。
紙袋の持ち手のとこがロープなのがあるじゃないですか。
それを４本、四つ編みにして両端を結んであるだけのものです。
一般的なワンコおもちゃのロープよりも軟らかいです。
なので口が小さいアンちゃんがカミカミするのにちょうどいいらしい。
瓶の蓋といい、このロープといい、買ったものじゃないほうがお気に入りになるのね（笑）


本日のおせち

下にリクの体部分だけ見えてるとこが笑える。
だっておせちの丸いのがリクの顔みたい
ちなみにこのおせちは一人前。これを２つ、両親と３人でつつきました。
あんまりおせち好きじゃないので早く終わってよかったです。