今日の夕飯は…

さば！

＆しゃこ＆あじ

日がな一日

海とにらめっこした

釣果がこちら↓

さば２５匹

あじ１匹

しゃこ１匹

頭と内臓を取って

ぜ～んぶ唐揚げに！

骨まで全部食べられて

なかなか美味い！

今日のやちむん

さば唐揚げ

きゅうりにんにく醤油漬け

卵焼き

なす揚げ浸しon青じそ茗荷

丸なす漬け

豆腐

なすと茗荷と油揚げの味噌汁

以上

 

そして

デザート！

食べ頃マンゴー

マンゴーうまっ

沖縄さいこー