NIKE TRAINING RUN for NAGOYA

名古屋WMに向けて何回か開催されてるNike主催のランニングクリニック
に参加してみました。応募者多数により抽選だったみたいですけどね

えぇっと私、adidas派なんですよ（ウェアの8割くらいadiかな）でもちゃんと
数少ないNikeのウェアを着て参加しましたから

安田美沙子のコーチでもあるアドバイザー・MIDORIさんのお話の後
2グループに分かれて名城公園まで行って公園内を2周（各自のペース）
お店に戻ってきてNWMスポンサーのメナードさんからUVケアについての
説明があり、最後にMIDORIさんから本番に向けてのアドバイスをもらい
ました 参加者はNWMを走るのでみんな真剣に聴いてましたよ

長い長い42.195Kmをどうやって走ったらいいか レースの組み立て方
はとても参考になったので早速NWMでは実践してみたいと思います

MIDORIさん曰く『あと11回 寝たら本番ですよ 睡眠はすごく大事』
わかる～最近、寝る時間がちょっと遅めのmacky（DVDの録画が貯まって
いくんですわ・・・深夜番組も多いから）だから疲れが取れてないのカモ
（そういや犬山 の前夜は野暮用で完全に寝不足でした）本番まで
ちょっと自粛（何を）だね

MIDORIさんと撮らせてもらいました

最新シューズの試し履きもしたけどやっぱりNikeのシューズは細身で自分
の足には合わなかったようです 走ったのは7Kmくらいだったけど左足の
外側が痛くなりました（もうワンサイズ上げたらよかったかもだけど）


NWM本番まであと9日 万全の状態ではないけど今は楽しみで～す