２０１７年の振り返り

恒例、一年の振り返りをしたいと思います。

昨年忙しすぎて振り返りが正月になってしまいましたが
今年はそれなりに落ち着いています。


その１
会社を辞めたこと
今年のトピックスというより、人生の区切りになったと思います。
良くしてくださった上司から
「体調みながらもう少し頑張れない？！」
と激励も受けておりましたが
お腹の調子も常に悪く
２年前に辞めようかどうしようか迷って
結局単身赴任を選んだときのようにはなりませんでした。
一旦辞める事に気持ちが傾いてからは
気持ちの立て直しをすることが出来ませんでした。
惜しんで下さった方々には本当に感謝しています。
また、最後を支えてくれたはしもっちゃん（って誰だかわからんよな）には
感謝してもしきれません。
体調さえ良ければあと２年頑張りたかったですが
本当に「潮時」という言葉がぴったりな時合いでした。

その２
家のリフォームを始めたこと
終活に向けたリフォームが始まりました。
築３０年近くの家は、綺麗に見えてあちこちガタが来てて
最初６人いた家族も半分になり
こんな大きな家、どうすんだよ、って感じですが
まあ、バリアフリー化を進めようと思います。
以前骨折をしてギプスをした時に、家に上がれなくて大変な思いをしました。
そこをなんとかしたいなと思っています。
リフォームすることを決めたので、
退職したらビジネスクラスでハワイに行くのが夢の一つでしたが
持ち金の関係でペンディングになっています。
　＊閉所恐怖症で狭い所にずっと居られません
はぁっ・・・(^^;)


その３
また骨折した
４年前（2013/2）に骨折したところと
ほぼ同じ部位の、左足の踝がパッキリ。
前回は剥離骨折で治りにくい感じでしたが
今回は折れた方向が90°違うせいか
骨そのものの治りは良かったです。
もちろんギプスもしたし、松葉杖でしたが
病院で看護師さんに、「松葉杖お上手ですね」
って言われてとても複雑な気分でした。
両松葉杖をついた１週間で歩き方を忘れたのにはびっくり。
単身赴任中の出来事で、痛いやら情けないやらで本当に参りました。
正直まだ、長距離を歩くと足首に痛みがあることも多くて
先日小指をぶつけてからは、朝起きて床に足をつくのが怖いくらい痛い。
風呂が良いことにきづいたので、今は足首に巻くタイプのカイロで暖めて
固まってしまうのを防止しています。
浦安の鍼灸の先生に見てもらえないことが
単身赴任が終わって唯一残念なこと。
年が明けたら、紹介してもらった市内の鍼師のところへ行ってみたいと思います


その４
ダイエットを始めたこと
最初は健保からの健康指導でしたが
退職をきっかけに、身体もメンテナンスしないとならないと思い
ウォーキングと食事で、１ヶ月１キロのペースで
なんとか落としています。
年を取ると本当に痩せるのが難しい。
食べないと筋力が落ちて、体重だけばさっと落ちるのですが
簡単にリバウンドしてしまうので
ウォーキングは大事です。
それにしても、暮れに来て足の小指を傷めたのは参りました。
たんすの角にぶつけて、と良く言いますが
まだ「ずっく」が履けません。
ひとまず家の片付けを年明けも継続して頑張りたいと思います。


その５
ああ、もう話題がないですね。
いろんな事件も事故もありましたけど
年末こうして生きているということは良いことなのだと思います。
毎年時々記憶がない月があったりして
多分体力的に限界ギリギリのところで頑張っていたからだと思いますが
とりあえず、今は身体が楽になった分
自分の事を考えられるようになりました。
年度明け前にはリフォームが終わる予定なので
そしたらまた生活費稼ぎに行こうかと思っています。

来年もみなさまどうぞよろしくお願い致しまする。

体重は減ったのに

ゆうべお風呂前の定例計量で
前日比－１キロになっていた。

普通に食べてて１キロ減るというのは
間違いなく筋肉が落ちている証拠。

１週間前の小指激突腫れ上がりで運動靴も履けないので
ウォーキングもできていないのです。

でも、家のリフォームのお片付けに追われて
歩数的には１万歩前後を毎日歩いてることになってる。
だがしかしウォーキングとは違うので、筋力は落ちているように思う
（思うだけだけど）

足首は相変わらず痛いし、良いことがないけど
この体重減が悪い方向に行かないと良いのですが。
リバウンドが一番の恐怖なんですよね・・・・・とほほ

減らすのに何ヶ月もかかっても、もどるのは数日なので
それは絶対避けたいと思う今日この頃。

本気の断捨離

家のリフォームが進んできております。
今年中にできるのは、２階の洗面台の交換（終わった）
１階のリビング、ダイニングの窓の交換。


年が明けると、お風呂と、台所。
さて、台所なんだけど、とにかく使っていない食器
この家を建て替える時に、仮住まいへ行って戻るまでに
そっと大分捨てたのですが
やはり嫁はなかなか断捨離が難しいよね

でもって、築３０年に達しようとしている家で
本当は和室の改造と風呂だけにしようと思ったのですが
いざショールームに行ったら、やはり台所も・・・となってしまい・・・
まあでも終活と思って今じゃないとできないことしたいと思います。

昨日今日で、台所の吊り戸棚とカップケースの整理。
食器類は多分１／３くらいになったと思われ。
いつか使う、と、取っておいた結婚式の引き出物の漆器のようなものは
結局開けてみたら「これは永遠に使わないだろ」ということで
潔く袋詰め。
そういう繰り返しで、ものすごい量のゴミが出ています。
今回ノリベに際してゴミ処分量も見積もって貰いましたので
この際がっつり出したいと思います。

システムキッチンの入れ替えについては、一旦中の物を出さないとならないので
とにかく「捨てる」ことが最優先。
使うものだけを残して、シンプルにする
物を捨てると段々シンプルになるのが判るような気がします。
とはいえ、非常に体力気力を使って
この二日間で大分萎えました。
明日は休みたいけど、色々予定が詰まっているので
頑張らないと・・・
ゴミがぁぁぁぁっ・・・・

最後になりますが、大工が言ってました
人生２／３を過ぎる頃から皆終活としてのリフォームをやるんだよね
この際だからゴミは全部出した方が良い。
ということです。
故人が使っていた物はなかなか捨てられませんよね。
でも、処分して整理整頓することが供養になるという考え方があると聞いて
家人にそれを話したところ、ようやく捨てることに同意してくれました。

頑張って片付けて良い正月迎えたいものですね！

お題「あなたの今年の漢字は？」

こりゃもう「辞」でしょう！
会社を辞めるということは結構大事なのですよね
世間では色々な事件が起こっていますが
自分の中では、自分ファーストに気持ちを切り替えることに
結構時間がかかりました

年末になって家のリフォームもはじまりましたので
年度末までは、リフォームまっしぐらだっ！

たんすの角に小指ぶつけて・・・

と、昔から良く言いますが
一昨日の朝、ドア枠の角に左足小指をぶつけて
ひどいことになっています。
（また傷めている方の足だよ・・・なんて日だっ！）

湿布して様子を見た昨日
夕方あけてみると、小指全体が紫色になっているorz
だがしかし痛みは相当取れてきているので、打撲による内出血ではないかと推測。
整形外科はやだよ、混むし。

今週は、本当にお久しぶりに偏頭痛が出てしまって
月曜日に脳外科でMRI撮ってもらったりしたんだけど
痛み止めのせいか、非常に身体がだるくて辛い状況
なので、とにかく今週は身体をいたわってすごそうと思っていましたのに。

写真はお見苦し過ぎて掲載できないけど
早く治りたいです。
ウォーキングもできないしね。
とほほ。

月髑髏観た

髑髏城の七人の月公演。
先週、上弦の月と、下弦の月、両方観てきたよ。

上弦の月は、福士捨（福士蒼汰）、三浦蘭丸（三浦翔平）、早乙女天魔王（早乙女太一）
だったのですが
圧倒的存在感の早乙女太一。
これに、若々しいはじけた存在感の福士捨之介
でもって、三浦翔平の無界屋蘭兵衛、どうなることやら、と思っていたのですが
ご本人の努力を非常に感じる動きでした。
殺陣もさることながら、ダークサイドに落ちていく感じが
とても気持ちよく演じられていて
正直、翌日の下弦の月に感情移入ができないくらいでした。

福士蒼汰も、テレビでみてるぼーっとした感じではなく
生き生きと「若気の至り」を演じていて
非常にテンポ良く楽しく観られました。

高田聖子さんも、羽野晶さんも、美しくてステキだったなぁ・・・

下弦の月ももちろん良さも。
舞台慣れした方々も多くて、こなれた感じではありましたよん。

しかし今回は、三浦蘭兵衛に、全部持って行かれた感じでした。

次は「極」の修羅天魔
天海祐希
福士誠治
竜星涼
清水くるみ
右近健一
山本亨
梶原善
古田新太

もう、キャスト見ただけで、垂涎な感じです（だらだら・・・）
古田先輩と、天海あねごがどうからむのか、楽しみです。

金曜日に行き、お芝居見て、お台場泊まって
翌日またお芝居見て、
東京駅でずんだシェイク飲んで帰るという
最高のツアーでした。

三浦蘭丸、ほれてまうやろーーーー！！


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あねご

やけどした

実は１週間ほど前に、
牡蠣フライ祭りをしようと思って
大量の牡蠣をフライにしていました。

で、本当に珍しいのですが、揚げ油へ投入するときになぜか
「ぼっちゃん」と入ってしまい
油がはねて左手の手首にべちょっとかかったんですよね。

すぐに冷水で冷やしたのですが、
痛いのなんの。
とりあえず傷パワーパッドをして風呂に入ったのですが
とにかく痛い。
翌日になったら、案の定皮がぺろっとむけてリンパ液がどばどばと・・・
傷パワーーパッドが小さかったので、液が漏れてしまい
夕方仕方なくそのままドラッグストアへ大きいヤツを買いに行く始末。

ということで、傷口が大きいことと、
リンパ液の出が半端なかったので
消毒しながら毎日パッドを替えて一週間
ようやく傷口が乾燥してきて痛がゆい感じに。
パッドも小さいのになって、絆創膏のかゆみも治まりました。

まったくそのうちに大きな怪我をするのではないかと
自分でも疑いの目を持っております。

週明けにようやく歯茎の抜糸があり、
いまはそれを心待ちにしています。
仮歯がなんとなく浮いてる感じがしていてかみ合わせも悪く
ちょっと辛い感じです。
もうなんだかあちこち怪我しただの、縫っただの貼っただの
そんな話題ばかりですね。
健康第一でございます。