旦那のも撮影したので載せます。
ビギナーコース終わった後も、平日毎日じゃないけど、
ちょこちょこ早朝頑張ってはります。
Headstand
まっすぐじゃないですが、いつも背中が反り気味なのを意識して、
ちょっと手前に倒れ気味になっちゃってます。
自分じゃ、どこがまっすぐか、感覚が難しいんだよな。
一番楽なところが、まっすぐだと思ってやってても、
先生になおされることもあるし、、、
では！
これから2泊3日、チェンナイに行ってきます
ごきげんよう
ビギナーコース終わった後も、平日毎日じゃないけど、
ちょこちょこ早朝頑張ってはります。
Headstand
まっすぐじゃないですが、いつも背中が反り気味なのを意識して、
ちょっと手前に倒れ気味になっちゃってます。
自分じゃ、どこがまっすぐか、感覚が難しいんだよな。
一番楽なところが、まっすぐだと思ってやってても、
先生になおされることもあるし、、、
では！
これから2泊3日、チェンナイに行ってきます
ごきげんよう
って失礼。また怒ってるかしら！？
なんか筋トレに見えたわ。
男の人のヨガってこんなもんなんかなぁ～。
背中～肩のストレッチなので、
いろんなポーズやる中でよくやります。
まるむしみたいですね。
筋トレみたいかな？
男の人がやるのもよくみてるから、
そんなに思わないけど…
いやでもたしかにムキムキな人だと筋トレチックかもな～。