旦那の出張3日目ですが、夜もちゃんと眠れています
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(トイレには起きますけどね・・・)
そして、いつもより時間があるので(? いつも忙しいわけでもないけど)
家の前の公園でウォーキング
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してみたりしています。
前々から、安産のために、絶対歩くべき、とは思いながら、
暑かったのと、デングの蚊にさされる心配で外にでて歩く気がなかなか起こらずでしたが、
ここのところ、朝晩かなり涼しくなり、デングの方も、まだ油断は禁物ですが、
そろそろ大丈夫かな~という感じなので、長袖長ズボン+虫よけで装備して、行ってみました。
昨日の朝、早く起きて行くつもりが、ちょっと遅くなってしまって、
9時過ぎからになってしまい、ちょうどPuranやドライバーRajuが来る時間でした。
公園をぐるぐるしてると、そのうちPuranが来て、
その辺にいる近所のドライバーと集まっておしゃべり中。
Puranはうちの鍵を持ってるので、家にいなくてもいいんだけど、
「お前んとこのマダム、ヘンな格好で歩いてるゼ」
とか言われてたりするかな、、、
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と被害妄想しながら歩いてました。
で、Rajuは10時って言ってあって、来るのは日によって早めだったりギリだったりなので、
ギリギリなのを期待して10時前まで歩くつもりだったんだけど、まぁまぁ早めに来て。。
やはり近所のドライバー達とおしゃべりしている。
「お前んとこのマダム、・・・・略」
とかまた言われてるかなと、思いながら、とりあえず10時前まで歩いて、
戻って車の鍵を渡しました。
PuranもRajuも、自分から私と雑談などはしないので、
(骨折中のDeepchandはおしゃべり好きですが)
なんも言ってこないけど、どう思われてるのやら
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今日は、朝はヨガがあるので、その前に早く起きれたら歩くつもりでしたが、起きず・・・。
ヨガの後、友達とランチ&テーラーさんへ行ってきて、
帰ってから、今日のごはんは昨日作った残りだし、時間があったので、
急に思い立って、歩いてきました。
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おケツがインド人な写真のおばちゃん達を抜いたり、
何回すれ違ってもずっとしゃべってる(本当、インド人って何をそんなにしゃべってるんだろう)、
超スローペースで逆回りで歩いてるおじいちゃんたちとすれ違ったり、
普通の若い人に追い抜かれたり。。
お母さんではなくアヤさん(ベビーシッター)に連れられて遊ぶ子供たちとか見ながら、
今は程よい気温で、歩くのもなかなか良いです。
ただ歩いてるだけで、ペースも速くないので、たいした運動じゃないですが、
やっぱり体動かすとすっきりします
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明日は、ヨガもフィットネスもないので、ウォーキング+家でヨガetcのエクササイズのつもりですが、
朝ちゃんと起きて、いつもうちまで聞こえてる笑いヨガとか、見れたらいいなと思います。
でも、起きるかな・・・・