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膝や腰にはプールがいいと思います。
良い機会ですから お互いに減量頑張りましょう~
私もついに挑戦中です。
膝を痛めて、やはり減量しないと・・・と思った次第です。
プールにも行き始めましたよ。
リリさんのまねっこですネ。
減量もまねっこになると良いですが・・・。