今日の写真館・・合宿初日 笠松にて

まあ　たくさん写真を撮ったので　３日に分けてアップしますね・・

１日目・・・練習は「笠松運動公園サブトラック」にて実施

まずは　集合・・・総勢１２０名「がんばるぞ～」って感じかな


最初は　全員で「ドリル」トップ育成の康成も参加



続いて　全員で「変形スタート」　４チームに分かれてダッシュ



クラブの子　VS　花咲徳栄の子



高校生　VS　中学生



で　ブロック別になりました

短距離　まずは　１５０ｍの快調走



高跳び　マット上で　バク転練習



補助つきにて



４００ブロック　３００ｍペース走






長距離・・ペース走





で　短距離のスエーデンリレー



トップ育成のみずきも参加





ちょっと足が痛い子は補強・・OGの千晶がお手伝い



ハードルは　ひたすらハードルドリル





こんな感じで　１日目練習終了です・・

今日のベストショット

いかがですか



では　夜の部へつづく