1週間前まで,約2週間に渡って減量作戦を決行していた・・方法は,炭水化物を極力減らすこと・・昼食は,プロテインダイエット で我慢。そしてランニング&ウオーキング,この位・・
何と,1kgの減量に成功。太ももが,気持ち細くなった・・・なかなか順調・・だった(過去形)
逆効果覿面・・・あっていう間に風邪を引いた
炭水化物しか我慢していないのに・・・「風邪菌のやつ,おぬしなかなかやるな」
と言うわけで,シーズン真っ只中の陸上をしている息子2人に移したら大変・・というわけで,炭水化物ダイエット・・急遽終了
今日も,大盛りのごはんを平らげ・・体調バッチリ,体重ばったり・・・
というわけで,今度は ビりーズ・ブードキャンプに入隊を考えているわたくしでした
何と,1kgの減量に成功。太ももが,気持ち細くなった・・・なかなか順調・・だった(過去形)
逆効果覿面・・・あっていう間に風邪を引いた
炭水化物しか我慢していないのに・・・「風邪菌のやつ,おぬしなかなかやるな」
と言うわけで,シーズン真っ只中の陸上をしている息子2人に移したら大変・・というわけで,炭水化物ダイエット・・急遽終了
今日も,大盛りのごはんを平らげ・・体調バッチリ,体重ばったり・・・
というわけで,今度は ビりーズ・ブードキャンプに入隊を考えているわたくしでした